Breakfast — Recipes

Baked Beans on Toast

🔥 377 kcal · Protein 15 · Fat 6 · Carbs 58

⏱ 9 min · Easy

Whole Wheat Bagel

🔥 222 kcal · Protein 8 · Fat 1 · Carbs 44

⏱ 55 min · Medium

Breakfast Taco

🔥 361 kcal · Protein 18 · Fat 24 · Carbs 19

⏱ 12 min · Easy

Banana Pancakes

🔥 362 kcal · Protein 11 · Fat 8 · Carbs 62

⏱ 25 min · Easy

Greek Yogurt with Walnuts and Honey

🔥 340 kcal · Protein 20 · Fat 23 · Carbs 22

⏱ 2 min · Easy

Grapefruit Halves

🔥 63 kcal · Protein 1 · Fat 0 · Carbs 16

⏱ 3 min · Easy

Tropical Smoothie

🔥 230 kcal · Protein 2 · Fat 0 · Carbs 58

⏱ 5 min · Easy

Oat Milk Smoothie

🔥 350 kcal · Protein 10 · Fat 11 · Carbs 58

⏱ 5 min · Easy

Turmeric Latte

🔥 186 kcal · Protein 8 · Fat 8 · Carbs 20

⏱ 8 min · Easy

Celery Juice

🔥 56 kcal · Protein 3 · Fat 1 · Carbs 12

⏱ 5 min · Easy

Turkey Bacon

🔥 50 kcal · Protein 6 · Fat 2 · Carbs 1

⏱ 9 min · Easy

Salmon Cream Cheese Bagel

🔥 615 kcal · Protein 29 · Fat 30 · Carbs 61

⏱ 7 min · Easy

Cottage Cheese with Fruit

🔥 240 kcal · Protein 21 · Fat 3 · Carbs 28

⏱ 5 min · Easy

Carrot Ginger Juice

🔥 176 kcal · Protein 4 · Fat 1 · Carbs 41

⏱ 10 min · Easy

Protein Pancakes

🔥 365 kcal · Protein 37 · Fat 14 · Carbs 26

⏱ 15 min · Easy

Chicken Sausage

🔥 180 kcal · Protein 30 · Fat 4 · Carbs 5

⏱ 35 min · Medium

Breakfast Quesadilla

🔥 570 kcal · Protein 27 · Fat 31 · Carbs 48

⏱ 17 min · Easy

Halloumi Cheese

🔥 361 kcal · Protein 22 · Fat 31 · Carbs 2

⏱ 13 min · Easy

Huevos Rancheros

🔥 403 kcal · Protein 15 · Fat 24 · Carbs 33

⏱ 40 min · Easy

Spanish Omelette

🔥 291 kcal · Protein 9 · Fat 15 · Carbs 29

⏱ 50 min · Medium

Smoked Salmon Toast

🔥 242 kcal · Protein 16 · Fat 12 · Carbs 17

⏱ 7 min · Easy

Mushroom Omelette

🔥 250 kcal · Protein 18 · Fat 18 · Carbs 4

⏱ 15 min · Easy

Spanish Omelette (Tortilla Española)

🔥 335 kcal · Protein 9 · Fat 23 · Carbs 23

⏱ 60 min · Medium

Arepas Asadas (Grilled Cornmeal Patties)

🔥 252 kcal · Protein 5 · Fat 1 · Carbs 55

⏱ 25 min · Easy