Snacks — Recipes

Tarator

🔥 350 kcal · Protein 14 · Fat 28 · Carbs 17

⏱ 15 min · Easy

Red Pepper Hummus Wrap

🔥 406 kcal · Protein 14 · Fat 19 · Carbs 48

⏱ 10 min · Easy

Grilled Zucchini Sandwich

🔥 704 kcal · Protein 26 · Fat 41 · Carbs 64

⏱ 20 min · Easy

Tuna Carpaccio

🔥 238 kcal · Protein 24 · Fat 15 · Carbs 2

⏱ 10 min · Easy

Chicken Summer Rolls

🔥 429 kcal · Protein 26 · Fat 10 · Carbs 60

⏱ 30 min · Medium

Duck Rice Paper Rolls

🔥 442 kcal · Protein 24 · Fat 19 · Carbs 46

⏱ 30 min · Medium

Vegan Ceviche

🔥 236 kcal · Protein 4 · Fat 12 · Carbs 29

⏱ 20 min · Easy

Thepla (Gujarati Fenugreek Flatbread)

🔥 550 kcal · Protein 19 · Fat 19 · Carbs 83

⏱ 30 min · Medium

Cocoa Date Truffles

🔥 238 kcal · Protein 4 · Fat 9 · Carbs 43

⏱ 15 min · Easy

Tostones with Black Beans

🔥 493 kcal · Protein 10 · Fat 15 · Carbs 84

⏱ 50 min · Medium

Chickpea Omelette

🔥 247 kcal · Protein 11 · Fat 9 · Carbs 33

⏱ 18 min · Easy

Za'atar Manakeesh

🔥 481 kcal · Protein 10 · Fat 20 · Carbs 63

⏱ 45 min · Easy

Salmon Skin Roll

🔥 327 kcal · Protein 15 · Fat 17 · Carbs 31

⏱ 55 min · Medium

Crispbread with Cheese

🔥 210 kcal · Protein 12 · Fat 13 · Carbs 15

⏱ 2 min · Easy

Carrot Muffins

🔥 223 kcal · Protein 3 · Fat 11 · Carbs 28

⏱ 35 min · Easy

Black Bean and Corn Salad

🔥 308 kcal · Protein 11 · Fat 12 · Carbs 44

⏱ 15 min · Easy

Spicy Edamame

🔥 242 kcal · Protein 18 · Fat 14 · Carbs 18

⏱ 12 min · Easy

Spiced Roasted Chickpeas

🔥 182 kcal · Protein 6 · Fat 9 · Carbs 19

⏱ 35 min · Easy

Grilled Bok Choy

🔥 184 kcal · Protein 5 · Fat 15 · Carbs 10

⏱ 18 min · Easy

Grilled Scallions

🔥 77 kcal · Protein 2 · Fat 5 · Carbs 7

⏱ 12 min · Easy

Grilled Plantains

🔥 195 kcal · Protein 2 · Fat 6 · Carbs 40

⏱ 15 min · Easy

Grilled Oysters

🔥 167 kcal · Protein 7 · Fat 14 · Carbs 4

⏱ 27 min · Medium

Marmite on Toast

🔥 126 kcal · Protein 4 · Fat 5 · Carbs 16

⏱ 4 min · Easy

Kushiyaki (Chicken and Leek Skewers)

🔥 387 kcal · Protein 38 · Fat 15 · Carbs 18

⏱ 35 min · Medium