Sin gluten — Recetas

Chuletas de cerdo magras

🔥 245 kcal · Proteínas 33 · Grasas 13 · Carbohidratos 0

⏱ 15 min · Fácil

Enchiladas de Frijol

🔥 517 kcal · Proteínas 21 · Grasas 25 · Carbohidratos 56

⏱ 45 min · Fácil

Arroz Jollof

🔥 488 kcal · Proteínas 9 · Grasas 17 · Carbohidratos 77

⏱ 60 min · Media

Estofado de cacahuate de África Occidental

🔥 704 kcal · Proteínas 63 · Grasas 33 · Carbohidratos 42

⏱ 70 min · Media

Tacos de Pavo

🔥 509 kcal · Proteínas 42 · Grasas 24 · Carbohidratos 32

⏱ 30 min · Fácil

Ensalada de pollo Buffalo

🔥 645 kcal · Proteínas 53 · Grasas 40 · Carbohidratos 16

⏱ 35 min · Fácil

Avena nocturna

🔥 315 kcal · Proteínas 9 · Grasas 9 · Carbohidratos 53

⏱ 5 min · Fácil

Avena con bayas

🔥 216 kcal · Proteínas 6 · Grasas 3 · Carbohidratos 44

⏱ 7 min · Fácil

Grits (Sémola de maíz)

🔥 162 kcal · Proteínas 3 · Grasas 0 · Carbohidratos 35

⏱ 30 min · Fácil

Omelette de claras de huevo

🔥 62 kcal · Proteínas 11 · Grasas 1 · Carbohidratos 1

⏱ 10 min · Fácil

Omelette de espinacas

🔥 242 kcal · Proteínas 18 · Grasas 18 · Carbohidratos 4

⏱ 12 min · Fácil

Sorbete de mango

🔥 158 kcal · Proteínas 1 · Grasas 0 · Carbohidratos 40

⏱ 45 min · Fácil

Pudín de chía

🔥 210 kcal · Proteínas 6 · Grasas 11 · Carbohidratos 23

⏱ 5 min · Fácil

Green Smoothie Bowl

🔥 390 kcal · Proteínas 12 · Grasas 14 · Carbohidratos 62

⏱ 10 min · Fácil

Gajos de camote

🔥 364 kcal · Proteínas 4 · Grasas 15 · Carbohidratos 53

⏱ 37 min · Fácil

Pudín de Chía con Chocolate

🔥 297 kcal · Proteínas 9 · Grasas 13 · Carbohidratos 42

⏱ 5 min · Fácil

Tomates Cherry Marinados

🔥 89 kcal · Proteínas 2 · Grasas 7 · Carbohidratos 6

⏱ 10 min · Fácil

Apio con hummus

🔥 178 kcal · Proteínas 8 · Grasas 12 · Carbohidratos 15

⏱ 5 min · Fácil

Semillas de granada

🔥 83 kcal · Proteínas 2 · Grasas 1 · Carbohidratos 19

⏱ 10 min · Fácil

Chiles jalapeños encurtidos

🔥 327 kcal · Proteínas 7 · Grasas 3 · Carbohidratos 64

⏱ 25 min · Fácil

Licuado de espinacas y manzana

🔥 202 kcal · Proteínas 3 · Grasas 1 · Carbohidratos 51

⏱ 5 min · Fácil

Licuado de aguacate

🔥 453 kcal · Proteínas 11 · Grasas 31 · Carbohidratos 43

⏱ 5 min · Fácil

Tomates Deshidratados al Sol

🔥 72 kcal · Proteínas 4 · Grasas 1 · Carbohidratos 16

⏱ 20 min · Fácil

Brochetas de frutas

🔥 102 kcal · Proteínas 0 · Grasas 0 · Carbohidratos 25

⏱ 10 min · Fácil