Almuerzos — Recetas

Anguila Asada

🔥 540 kcal · Proteínas 32 · Grasas 27 · Carbohidratos 28

⏱ 40 min · Media

Pad Thai de Tofu

🔥 585 kcal · Proteínas 15 · Grasas 23 · Carbohidratos 68

⏱ 35 min · Media

Delicia de Buda con fideos

🔥 309 kcal · Proteínas 10 · Grasas 11 · Carbohidratos 50

⏱ 40 min · Media

Pollo a la parrilla con limoncillo

🔥 530 kcal · Proteínas 50 · Grasas 25 · Carbohidratos 24

⏱ 35 min · Media

Fideos de arroz con rebanadas de pescado (Fish Slice Bee Hoon)

🔥 587 kcal · Proteínas 43 · Grasas 21 · Carbohidratos 54

⏱ 45 min · Media

Ensalada de Frijol Negro y Elote

🔥 308 kcal · Proteínas 11 · Grasas 12 · Carbohidratos 44

⏱ 15 min · Fácil

Bandeja Paisa

🔥 2380 kcal · Proteínas 127 · Grasas 141 · Carbohidratos 176

⏱ 110 min · Difícil

Bistec Asado

🔥 385 kcal · Proteínas 46 · Grasas 17 · Carbohidratos 10

⏱ 25 min · Fácil

Costillas Asadas

🔥 1233 kcal · Proteínas 95 · Grasas 82 · Carbohidratos 12

⏱ 110 min · Media

Sopa de Estrellas

🔥 226 kcal · Proteínas 7 · Grasas 8 · Carbohidratos 32

⏱ 25 min · Fácil

Sanuki Udon

🔥 631 kcal · Proteínas 25 · Grasas 2 · Carbohidratos 123

⏱ 85 min · Media

Salmón en tabla de cedro

🔥 464 kcal · Proteínas 38 · Grasas 34 · Carbohidratos 1

⏱ 33 min · Fácil

Trucha a la parrilla

🔥 387 kcal · Proteínas 40 · Grasas 22 · Carbohidratos 5

⏱ 25 min · Fácil

Sopa de Mejillones (Zuppa di Cozze)

🔥 407 kcal · Proteínas 31 · Grasas 21 · Carbohidratos 16

⏱ 35 min · Fácil

Bok Choy Asado

🔥 184 kcal · Proteínas 5 · Grasas 15 · Carbohidratos 10

⏱ 18 min · Fácil

Cebollitas cambray asadas

🔥 77 kcal · Proteínas 2 · Grasas 5 · Carbohidratos 7

⏱ 12 min · Fácil

Bisteces de coliflor asados

🔥 183 kcal · Proteínas 5 · Grasas 15 · Carbohidratos 13

⏱ 25 min · Fácil

Ostiones a la parrilla

🔥 167 kcal · Proteínas 7 · Grasas 14 · Carbohidratos 4

⏱ 27 min · Media

Bagre a la parrilla

🔥 211 kcal · Proteínas 27 · Grasas 10 · Carbohidratos 3

⏱ 19 min · Fácil

Macarela a la parrilla

🔥 514 kcal · Proteínas 33 · Grasas 40 · Carbohidratos 4

⏱ 20 min · Fácil

Revuelto de tofu

🔥 240 kcal · Proteínas 16 · Grasas 15 · Carbohidratos 13

⏱ 25 min · Fácil

Kushiyaki (Brochetas de pollo y puerro)

🔥 387 kcal · Proteínas 38 · Grasas 15 · Carbohidratos 18

⏱ 35 min · Media

Fideos Secos Calientes de Wuhan

🔥 772 kcal · Proteínas 24 · Grasas 37 · Carbohidratos 92

⏱ 23 min · Media

Mondongo (Caldo de pancita)

🔥 388 kcal · Proteínas 24 · Grasas 15 · Carbohidratos 43

⏱ 135 min · Media