Verduras — Recetas

Brocheta de verduras

🔥 290 kcal · Proteínas 9 · Grasas 17 · Carbohidratos 33

⏱ 32 min · Fácil

Ensalada de camote

🔥 306 kcal · Proteínas 4 · Grasas 8 · Carbohidratos 55

⏱ 40 min · Fácil

Carpaccio de calabacín

🔥 209 kcal · Proteínas 6 · Grasas 18 · Carbohidratos 8

⏱ 10 min · Fácil

Jackfruit BBQ

🔥 250 kcal · Proteínas 3 · Grasas 10 · Carbohidratos 38

⏱ 35 min · Fácil

Bocaditos de Ensalada de Quinoa

🔥 123 kcal · Proteínas 3 · Grasas 6 · Carbohidratos 15

⏱ 30 min · Fácil

Patjuk (Atole Coreano de Frijoles Rojos)

🔥 260 kcal · Proteínas 13 · Grasas 1 · Carbohidratos 52

⏱ 105 min · Media

Ensalada del Pastor (Çoban Salata)

🔥 136 kcal · Proteínas 2 · Grasas 10 · Carbohidratos 11

⏱ 15 min · Fácil

Champiñones al Ajillo

🔥 341 kcal · Proteínas 9 · Grasas 28 · Carbohidratos 14

⏱ 20 min · Fácil

Ensalada de pepino (Gurkensalat)

🔥 39 kcal · Proteínas 1 · Grasas 0 · Carbohidratos 7

⏱ 10 min · Fácil

Tazón de espirulina

🔥 321 kcal · Proteínas 10 · Grasas 11 · Carbohidratos 55

⏱ 5 min · Fácil

Ejotes a la parrilla

🔥 96 kcal · Proteínas 3 · Grasas 5 · Carbohidratos 12

⏱ 17 min · Fácil

Tortitas de calabacita

🔥 227 kcal · Proteínas 9 · Grasas 13 · Carbohidratos 16

⏱ 35 min · Fácil

Filetes de col asados

🔥 195 kcal · Proteínas 3 · Grasas 15 · Carbohidratos 15

⏱ 25 min · Fácil

Granita de limón

🔥 217 kcal · Proteínas 0 · Grasas 0 · Carbohidratos 55

⏱ 15 min · Fácil

Rote Grütze (Pudín de bayas rojas)

🔥 160 kcal · Proteínas 1 · Grasas 0 · Carbohidratos 38

⏱ 30 min · Fácil

Broccolini a la parrilla

🔥 181 kcal · Proteínas 6 · Grasas 15 · Carbohidratos 11

⏱ 18 min · Fácil

Sándwich de Jackfruit BBQ

🔥 578 kcal · Proteínas 8 · Grasas 30 · Carbohidratos 77

⏱ 45 min · Fácil

Kachumber

🔥 42 kcal · Proteínas 2 · Grasas 0 · Carbohidratos 10

⏱ 10 min · Fácil

Chícharos machacados

🔥 206 kcal · Proteínas 12 · Grasas 5 · Carbohidratos 30

⏱ 40 min · Fácil

Hamburguesa de Falafel

🔥 856 kcal · Proteínas 34 · Grasas 35 · Carbohidratos 108

⏱ 65 min · Media

Alcachofas asadas

🔥 250 kcal · Proteínas 5 · Grasas 22 · Carbohidratos 16

⏱ 50 min · Media

Pierogi Ruskie

🔥 466 kcal · Proteínas 23 · Grasas 8 · Carbohidratos 76

⏱ 55 min · Media

Tazón de kéfir

🔥 200 kcal · Proteínas 9 · Grasas 5 · Carbohidratos 26

⏱ 5 min · Fácil

Shots de sopa de lentejas

🔥 238 kcal · Proteínas 14 · Grasas 4 · Carbohidratos 35

⏱ 40 min · Fácil