Recetas saludables con calorías y macros

Carpaccio de res

🔥 362 kcal · Proteínas 28 · Grasas 26 · Carbohidratos 1

⏱ 20 min · Media

Plátanos Horneados

🔥 235 kcal · Proteínas 2 · Grasas 5 · Carbohidratos 48

⏱ 35 min · Fácil

Uvas congeladas

🔥 105 kcal · Proteínas 1 · Grasas 0 · Carbohidratos 27

⏱ 3 min · Fácil

Kofta de Res

🔥 383 kcal · Proteínas 34 · Grasas 23 · Carbohidratos 8

⏱ 35 min · Fácil

Japchae Vegano

🔥 432 kcal · Proteínas 5 · Grasas 14 · Carbohidratos 73

⏱ 40 min · Media

Dátiles con almendras

🔥 204 kcal · Proteínas 2 · Grasas 2 · Carbohidratos 50

⏱ 5 min · Fácil

Tofu Yaki Udon

🔥 648 kcal · Proteínas 27 · Grasas 20 · Carbohidratos 94

⏱ 30 min · Fácil

Sopa Tom Yum Vegana

🔥 192 kcal · Proteínas 8 · Grasas 2 · Carbohidratos 17

⏱ 30 min · Media

Nasi Goreng Vegano

🔥 583 kcal · Proteínas 19 · Grasas 16 · Carbohidratos 90

⏱ 30 min · Fácil

Asado de Tira (Costillas Cortas Asadas)

🔥 980 kcal · Proteínas 56 · Grasas 80 · Carbohidratos 0

⏱ 105 min · Media

Dátiles rellenos

🔥 260 kcal · Proteínas 6 · Grasas 10 · Carbohidratos 42

⏱ 10 min · Fácil

Crostini de higos y queso de cabra

🔥 482 kcal · Proteínas 16 · Grasas 24 · Carbohidratos 53

⏱ 15 min · Fácil

Kimbap

🔥 493 kcal · Proteínas 18 · Grasas 22 · Carbohidratos 58

⏱ 60 min · Media

Res Mongol

🔥 433 kcal · Proteínas 31 · Grasas 20 · Carbohidratos 33

⏱ 35 min · Media

Pechuga de pavo rellena

🔥 377 kcal · Proteínas 47 · Grasas 15 · Carbohidratos 17

⏱ 90 min · Media

Mandi de Pollo

🔥 953 kcal · Proteínas 62 · Grasas 34 · Carbohidratos 93

⏱ 160 min · Media

Mulligatawny de pollo

🔥 515 kcal · Proteínas 41 · Grasas 18 · Carbohidratos 45

⏱ 85 min · Media

Uttapam de Cebolla

🔥 294 kcal · Proteínas 7 · Grasas 10 · Carbohidratos 45

⏱ 25 min · Media

Pechuga de pavo ahumada

🔥 208 kcal · Proteínas 47 · Grasas 2 · Carbohidratos 0

⏱ 270 min · Media

Pollo Moo Shu

🔥 529 kcal · Proteínas 43 · Grasas 13 · Carbohidratos 57

⏱ 40 min · Media

Sopa de pasta con pavo

🔥 261 kcal · Proteínas 27 · Grasas 7 · Carbohidratos 21

⏱ 50 min · Fácil

Pimientos rellenos de pavo

🔥 492 kcal · Proteínas 32 · Grasas 14 · Carbohidratos 57

⏱ 70 min · Media

Kabsa de Pollo

🔥 1063 kcal · Proteínas 86 · Grasas 36 · Carbohidratos 95

⏱ 90 min · Media

Pechuga de pavo con arándanos

🔥 292 kcal · Proteínas 36 · Grasas 7 · Carbohidratos 21

⏱ 55 min · Media