Végétarien — Recettes

Porridge de Teff

🔥 184 kcal · Protéines 7 · Lipides 1 · Glucides 36

⏱ 20 min · Facile

Kalan (Curry de Légumes Style Kerala)

🔥 315 kcal · Protéines 5 · Lipides 18 · Glucides 38

⏱ 50 min · Moyenne

Moth Dal

🔥 270 kcal · Protéines 12 · Lipides 9 · Glucides 37

⏱ 50 min · Moyenne

Soupe d'avoine

🔥 431 kcal · Protéines 18 · Lipides 21 · Glucides 43

⏱ 25 min · Facile

Genfo (Porridge d'orge éthiopien)

🔥 443 kcal · Protéines 8 · Lipides 22 · Glucides 51

⏱ 35 min · Facile

Soupe de légumes racines

🔥 347 kcal · Protéines 6 · Lipides 8 · Glucides 64

⏱ 75 min · Facile

Porridge de sorgho

🔥 170 kcal · Protéines 6 · Lipides 2 · Glucides 38

⏱ 35 min · Facile

Bouillie "Tom Brown"

🔥 308 kcal · Protéines 14 · Lipides 10 · Glucides 44

⏱ 15 min · Facile