Œufs — Recettes

Omelette

🔥 227 kcal · Protéines 13 · Lipides 19 · Glucides 1

⏱ 8 min · Facile

Œufs au plat

🔥 176 kcal · Protéines 12 · Lipides 14 · Glucides 1

⏱ 6 min · Facile

Œufs brouillés

🔥 200 kcal · Protéines 14 · Lipides 16 · Glucides 2

⏱ 8 min · Facile

Œufs durs

🔥 72 kcal · Protéines 6 · Lipides 5 · Glucides 0

⏱ 11 min · Facile

Œufs au plat

🔥 191 kcal · Protéines 13 · Lipides 15 · Glucides 1

⏱ 6 min · Facile

Œufs pochés

🔥 72 kcal · Protéines 6 · Lipides 5 · Glucides 1

⏱ 7 min · Facile

Œufs au plat "Over Easy"

🔥 194 kcal · Protéines 13 · Lipides 15 · Glucides 1

⏱ 5 min · Facile

Burrito de petit-déjeuner

🔥 655 kcal · Protéines 34 · Lipides 36 · Glucides 47

⏱ 35 min · Facile

Toast avocat et œuf

🔥 288 kcal · Protéines 12 · Lipides 19 · Glucides 22

⏱ 10 min · Facile

Chakchouka

🔥 355 kcal · Protéines 15 · Lipides 25 · Glucides 17

⏱ 40 min · Facile

Muffin aux blancs d'œufs

🔥 180 kcal · Protéines 20 · Lipides 7 · Glucides 8

⏱ 40 min · Facile

Taco de Petit-Déjeuner

🔥 361 kcal · Protéines 18 · Lipides 24 · Glucides 19

⏱ 12 min · Facile

Pancakes Protéinés

🔥 365 kcal · Protéines 37 · Lipides 14 · Glucides 26

⏱ 15 min · Facile

Quesadilla de Petit-Déjeuner

🔥 570 kcal · Protéines 27 · Lipides 31 · Glucides 48

⏱ 17 min · Facile

Huevos Rancheros

🔥 403 kcal · Protéines 15 · Lipides 24 · Glucides 33

⏱ 40 min · Facile

Omelette aux champignons

🔥 250 kcal · Protéines 18 · Lipides 18 · Glucides 4

⏱ 15 min · Facile

Salade d'œufs

🔥 542 kcal · Protéines 19 · Lipides 48 · Glucides 4

⏱ 20 min · Facile

Omelette aux blancs d'œufs

🔥 62 kcal · Protéines 11 · Lipides 1 · Glucides 1

⏱ 10 min · Facile

Omelette aux épinards

🔥 242 kcal · Protéines 18 · Lipides 18 · Glucides 4

⏱ 12 min · Facile

Pancakes au blé entier

🔥 412 kcal · Protéines 17 · Lipides 14 · Glucides 58

⏱ 20 min · Facile

Oeufs diablés

🔥 258 kcal · Protéines 7 · Lipides 24 · Glucides 2

⏱ 27 min · Facile

Burrito végétarien pour le petit-déjeuner

🔥 477 kcal · Protéines 21 · Lipides 26 · Glucides 41

⏱ 25 min · Facile

Œufs Florentine

🔥 833 kcal · Protéines 24 · Lipides 69 · Glucides 32

⏱ 30 min · Moyenne

Crêpes Keto

🔥 257 kcal · Protéines 11 · Lipides 22 · Glucides 15

⏱ 25 min · Facile