Œufs — Recettes

Wrap aux œufs et aux épinards

🔥 342 kcal · Protéines 19 · Lipides 20 · Glucides 27

⏱ 12 min · Facile

Enchiladas de petit-déjeuner

🔥 719 kcal · Protéines 36 · Lipides 45 · Glucides 44

⏱ 40 min · Moyenne

Soujouk aux œufs

🔥 641 kcal · Protéines 38 · Lipides 53 · Glucides 6

⏱ 12 min · Facile

Cilbir (Œufs pochés turcs au yaourt)

🔥 690 kcal · Protéines 41 · Lipides 59 · Glucides 11

⏱ 20 min · Moyenne

Menemen

🔥 324 kcal · Protéines 14 · Lipides 25 · Glucides 12

⏱ 25 min · Facile

Omelette soufflée

🔥 306 kcal · Protéines 18 · Lipides 23 · Glucides 2

⏱ 15 min · Moyenne

Œufs arrosés

🔥 191 kcal · Protéines 12 · Lipides 15 · Glucides 1

⏱ 7 min · Facile

Bastourma aux œufs

🔥 305 kcal · Protéines 24 · Lipides 22 · Glucides 0

⏱ 12 min · Facile

Bol de flocons d'avoine salé

🔥 311 kcal · Protéines 16 · Lipides 13 · Glucides 35

⏱ 15 min · Facile

Jianbing aux céréales complètes

🔥 403 kcal · Protéines 17 · Lipides 20 · Glucides 43

⏱ 20 min · Moyenne

Chakchouka Verte

🔥 435 kcal · Protéines 22 · Lipides 30 · Glucides 23

⏱ 35 min · Facile

Bol Sabich

🔥 724 kcal · Protéines 28 · Lipides 46 · Glucides 55

⏱ 55 min · Moyenne

Œufs en Purgatoire

🔥 323 kcal · Protéines 15 · Lipides 25 · Glucides 10

⏱ 25 min · Facile

Dashimaki Tamago

🔥 102 kcal · Protéines 6 · Lipides 7 · Glucides 5

⏱ 18 min · Moyenne

Œufs Nuage

🔥 92 kcal · Protéines 8 · Lipides 6 · Glucides 0

⏱ 25 min · Facile

Œufs cocotte

🔥 180 kcal · Protéines 12 · Lipides 14 · Glucides 1

⏱ 10 min · Facile

Flocons d'avoine salés

🔥 302 kcal · Protéines 14 · Lipides 12 · Glucides 33

⏱ 25 min · Facile

Œufs en cocotte

🔥 291 kcal · Protéines 14 · Lipides 24 · Glucides 2

⏱ 20 min · Facile

Œufs écossais au four

🔥 462 kcal · Protéines 28 · Lipides 30 · Glucides 17

⏱ 70 min · Moyenne

Omurice Végétarien

🔥 525 kcal · Protéines 20 · Lipides 19 · Glucides 67

⏱ 30 min · Moyenne

Soupe aux crêpes (Frittatensuppe)

🔥 193 kcal · Protéines 12 · Lipides 8 · Glucides 16

⏱ 35 min · Facile

Salade Lyonnaise

🔥 681 kcal · Protéines 30 · Lipides 50 · Glucides 25

⏱ 35 min · Moyenne

Œufs cocotte

🔥 226 kcal · Protéines 13 · Lipides 19 · Glucides 2

⏱ 17 min · Facile

Akuri

🔥 426 kcal · Protéines 19 · Lipides 30 · Glucides 18

⏱ 20 min · Facile