Lunch — Recipes

Grilled Butternut Squash

🔥 200 kcal · Protein 3 · Fat 10 · Carbs 30

⏱ 25 min · Easy

Shan Noodles

🔥 913 kcal · Protein 27 · Fat 56 · Carbs 75

⏱ 45 min · Medium

Rigatoni with Eggplant

🔥 656 kcal · Protein 19 · Fat 30 · Carbs 76

⏱ 55 min · Medium

Three Bean Salad

🔥 203 kcal · Protein 6 · Fat 10 · Carbs 24

⏱ 15 min · Easy

Brown Rice Pasta Salad

🔥 359 kcal · Protein 5 · Fat 17 · Carbs 45

⏱ 32 min · Easy

Minestra di Lenticchie (Italian Lentil Soup)

🔥 264 kcal · Protein 12 · Fat 8 · Carbs 36

⏱ 45 min · Easy

Poached Chicken Breast

🔥 248 kcal · Protein 47 · Fat 5 · Carbs 0

⏱ 20 min · Easy

Boiled Crawfish

🔥 359 kcal · Protein 30 · Fat 2 · Carbs 53

⏱ 55 min · Medium

Pasta alla Gricia

🔥 714 kcal · Protein 28 · Fat 34 · Carbs 72

⏱ 25 min · Easy

Pulled Pork Tenderloin

🔥 386 kcal · Protein 60 · Fat 8 · Carbs 13

⏱ 200 min · Easy

Baba Ganoush Wrap

🔥 413 kcal · Protein 13 · Fat 21 · Carbs 51

⏱ 55 min · Medium

Harira Soup

🔥 356 kcal · Protein 23 · Fat 9 · Carbs 45

⏱ 120 min · Medium

Steamed Littleneck Clams

🔥 665 kcal · Protein 62 · Fat 29 · Carbs 14

⏱ 18 min · Easy

Chicken Pelau

🔥 632 kcal · Protein 40 · Fat 20 · Carbs 72

⏱ 70 min · Medium

Vegan Spanakopita

🔥 506 kcal · Protein 13 · Fat 29 · Carbs 56

⏱ 80 min · Medium

Peperonata

🔥 181 kcal · Protein 3 · Fat 11 · Carbs 20

⏱ 55 min · Easy

Turkey Kielbasa with Onions

🔥 370 kcal · Protein 21 · Fat 26 · Carbs 15

⏱ 30 min · Easy

Vegan Watermelon Poke Bowl

🔥 678 kcal · Protein 16 · Fat 30 · Carbs 88

⏱ 45 min · Easy

Bistecca alla Fiorentina

🔥 1090 kcal · Protein 100 · Fat 70 · Carbs 0

⏱ 45 min · Medium

Picadillo a la Habanera

🔥 511 kcal · Protein 28 · Fat 30 · Carbs 24

⏱ 50 min · Medium

Beef Roulade

🔥 514 kcal · Protein 50 · Fat 25 · Carbs 13

⏱ 145 min · Medium

Chicken Kiev

🔥 1116 kcal · Protein 68 · Fat 66 · Carbs 58

⏱ 75 min · Hard

Yuca al Mojo

🔥 428 kcal · Protein 3 · Fat 11 · Carbs 80

⏱ 40 min · Easy

Tsukune (Japanese Chicken Meatballs)

🔥 384 kcal · Protein 31 · Fat 19 · Carbs 19

⏱ 35 min · Easy