Lunch — Recipes

Egg and Spinach Wrap

🔥 342 kcal · Protein 19 · Fat 20 · Carbs 27

⏱ 12 min · Easy

Grilled Grouper

🔥 309 kcal · Protein 42 · Fat 12 · Carbs 6

⏱ 20 min · Easy

Chicken Sopas

🔥 373 kcal · Protein 34 · Fat 12 · Carbs 30

⏱ 60 min · Easy

Tira de Asado (Argentine Short Ribs)

🔥 2100 kcal · Protein 90 · Fat 180 · Carbs 0

⏱ 190 min · Medium

Laghman

🔥 907 kcal · Protein 38 · Fat 24 · Carbs 121

⏱ 90 min · Medium

Lemon Artichoke Pasta

🔥 667 kcal · Protein 21 · Fat 32 · Carbs 77

⏱ 30 min · Easy

Pisto Manchego

🔥 182 kcal · Protein 2 · Fat 12 · Carbs 15

⏱ 70 min · Easy

Spinach with Chickpeas (Espinacas con Garbanzos)

🔥 266 kcal · Protein 10 · Fat 14 · Carbs 28

⏱ 35 min · Easy

Vegan Cassoulet

🔥 531 kcal · Protein 28 · Fat 12 · Carbs 78

⏱ 180 min · Medium

Vegan Salade Nicoise

🔥 631 kcal · Protein 16 · Fat 32 · Carbs 72

⏱ 50 min · Easy

Mexican Seafood Cocktail

🔥 249 kcal · Protein 29 · Fat 7 · Carbs 19

⏱ 30 min · Easy

Kielbasa Stew

🔥 591 kcal · Protein 23 · Fat 34 · Carbs 50

⏱ 75 min · Medium

Matar Mushroom Curry

🔥 180 kcal · Protein 7 · Fat 8 · Carbs 21

⏱ 50 min · Medium

Turkey Bacon Wrap

🔥 395 kcal · Protein 19 · Fat 20 · Carbs 34

⏱ 15 min · Easy

Pickled Herring

🔥 174 kcal · Protein 14 · Fat 11 · Carbs 3

⏱ 20 min · Easy

Chicken Meatloaf

🔥 215 kcal · Protein 20 · Fat 8 · Carbs 13

⏱ 85 min · Medium

Aloo Chana (Potato & Chickpea Curry)

🔥 390 kcal · Protein 13 · Fat 11 · Carbs 59

⏱ 45 min · Medium

Cabbage Rolls with Chicken

🔥 375 kcal · Protein 27 · Fat 11 · Carbs 43

⏱ 120 min · Medium

Vegetable Dhansak

🔥 385 kcal · Protein 16 · Fat 12 · Carbs 56

⏱ 70 min · Medium

Aloo Capsicum

🔥 331 kcal · Protein 5 · Fat 15 · Carbs 46

⏱ 45 min · Easy

Chicken Apple Sausage

🔥 173 kcal · Protein 20 · Fat 7 · Carbs 6

⏱ 27 min · Easy

Turkey Gyros

🔥 450 kcal · Protein 44 · Fat 12 · Carbs 40

⏱ 25 min · Easy

Lemon Herb Turkey

🔥 481 kcal · Protein 61 · Fat 20 · Carbs 8

⏱ 210 min · Medium

Steamed Prawns

🔥 273 kcal · Protein 53 · Fat 4 · Carbs 8

⏱ 15 min · Easy