Verduras — Recetas

Wrap de Garbanzos Asados

🔥 547 kcal · Proteínas 19 · Grasas 22 · Carbohidratos 69

⏱ 35 min · Fácil

Tamales de Verduras

🔥 557 kcal · Proteínas 10 · Grasas 30 · Carbohidratos 69

⏱ 150 min · Difícil

Arepas de Frijoles Negros

🔥 735 kcal · Proteínas 24 · Grasas 14 · Carbohidratos 128

⏱ 45 min · Media

Sopa de Lentejas Shorba

🔥 416 kcal · Proteínas 21 · Grasas 11 · Carbohidratos 60

⏱ 45 min · Fácil

Moussaka Vegana

🔥 479 kcal · Proteínas 16 · Grasas 23 · Carbohidratos 56

⏱ 100 min · Media

Sopa de patata y puerro

🔥 319 kcal · Proteínas 7 · Grasas 13 · Carbohidratos 48

⏱ 50 min · Fácil

Saag Aloo

🔥 189 kcal · Proteínas 5 · Grasas 8 · Carbohidratos 28

⏱ 40 min · Fácil

Sambar de Verduras

🔥 230 kcal · Proteínas 9 · Grasas 7 · Carbohidratos 33

⏱ 55 min · Media

Korma de verduras vegana

🔥 507 kcal · Proteínas 11 · Grasas 36 · Carbohidratos 44

⏱ 60 min · Media

Aloo Jeera

🔥 323 kcal · Proteínas 4 · Grasas 16 · Carbohidratos 38

⏱ 25 min · Fácil

Dal de espinacas

🔥 325 kcal · Proteínas 17 · Grasas 9 · Carbohidratos 45

⏱ 60 min · Fácil

Coliflor Tikka Masala

🔥 325 kcal · Proteínas 8 · Grasas 25 · Carbohidratos 23

⏱ 55 min · Media

Sabzi de Verduras Mixtas

🔥 240 kcal · Proteínas 8 · Grasas 8 · Carbohidratos 36

⏱ 55 min · Media

Cuscús con siete verduras

🔥 760 kcal · Proteínas 23 · Grasas 18 · Carbohidratos 133

⏱ 115 min · Media

Tajín de garbanzos

🔥 321 kcal · Proteínas 11 · Grasas 10 · Carbohidratos 49

⏱ 70 min · Media

Chowder de calabacín y maíz

🔥 249 kcal · Proteínas 9 · Grasas 7 · Carbohidratos 43

⏱ 45 min · Fácil

Fideos con verduras

🔥 499 kcal · Proteínas 14 · Grasas 17 · Carbohidratos 75

⏱ 30 min · Fácil

Minestra di Verdure (Sopa de Verduras)

🔥 191 kcal · Proteínas 6 · Grasas 3 · Carbohidratos 34

⏱ 55 min · Fácil

Tortitas de Kimchi

🔥 468 kcal · Proteínas 16 · Grasas 25 · Carbohidratos 46

⏱ 25 min · Fácil

Curry Massaman de Verduras

🔥 692 kcal · Proteínas 18 · Grasas 43 · Carbohidratos 52

⏱ 60 min · Media

Bingsu

🔥 486 kcal · Proteínas 18 · Grasas 12 · Carbohidratos 80

⏱ 20 min · Fácil

Helado de Plátano (Nice Cream)

🔥 214 kcal · Proteínas 3 · Grasas 1 · Carbohidratos 55

⏱ 5 min · Fácil

Berenjena glaseada con miso

🔥 251 kcal · Proteínas 5 · Grasas 12 · Carbohidratos 29

⏱ 40 min · Fácil

Cuero de fruta

🔥 143 kcal · Proteínas 2 · Grasas 1 · Carbohidratos 35

⏱ 370 min · Fácil