Verduras — Recetas

Moros y Cristianos

🔥 606 kcal · Proteínas 16 · Grasas 15 · Carbohidratos 104

⏱ 110 min · Media

Gratén de calabacín

🔥 342 kcal · Proteínas 15 · Grasas 23 · Carbohidratos 20

⏱ 60 min · Media

Nectarinas asadas

🔥 250 kcal · Proteínas 3 · Grasas 9 · Carbohidratos 45

⏱ 20 min · Fácil

Higos bañados en chocolate

🔥 244 kcal · Proteínas 3 · Grasas 13 · Carbohidratos 33

⏱ 10 min · Fácil

Hoppin' John

🔥 294 kcal · Proteínas 13 · Grasas 5 · Carbohidratos 48

⏱ 85 min · Media

Ensalada de guisantes de ojo negro

🔥 239 kcal · Proteínas 8 · Grasas 11 · Carbohidratos 28

⏱ 20 min · Fácil

Fresas asadas

🔥 174 kcal · Proteínas 2 · Grasas 1 · Carbohidratos 42

⏱ 25 min · Fácil

Ensalada de judías cannellini

🔥 386 kcal · Proteínas 16 · Grasas 12 · Carbohidratos 52

⏱ 15 min · Fácil

Carpaccio de Piña

🔥 105 kcal · Proteínas 1 · Grasas 0 · Carbohidratos 27

⏱ 10 min · Fácil

Pudín de Frijoles al Vapor

🔥 240 kcal · Proteínas 12 · Grasas 1 · Carbohidratos 48

⏱ 60 min · Fácil

Melitzanosalata (Dip griego de berenjena)

🔥 156 kcal · Proteínas 1 · Grasas 14 · Carbohidratos 8

⏱ 60 min · Fácil

Ensalada de col con vinagre

🔥 109 kcal · Proteínas 1 · Grasas 3 · Carbohidratos 21

⏱ 10 min · Fácil

Colcannon

🔥 437 kcal · Proteínas 9 · Grasas 22 · Carbohidratos 54

⏱ 55 min · Fácil

Ensalada de algas

🔥 137 kcal · Proteínas 3 · Grasas 6 · Carbohidratos 19

⏱ 15 min · Fácil

Ensalada Crujiente de Brócoli

🔥 522 kcal · Proteínas 16 · Grasas 45 · Carbohidratos 18

⏱ 25 min · Fácil

Ensalada de champiñones marinados

🔥 186 kcal · Proteínas 5 · Grasas 16 · Carbohidratos 9

⏱ 25 min · Fácil

Mini hamburguesa vegetal

🔥 275 kcal · Proteínas 8 · Grasas 10 · Carbohidratos 36

⏱ 25 min · Fácil

Carpaccio de frutas

🔥 113 kcal · Proteínas 2 · Grasas 1 · Carbohidratos 28

⏱ 10 min · Fácil

Casabe de Yuca

🔥 96 kcal · Proteínas 1 · Grasas 0 · Carbohidratos 23

⏱ 35 min · Media

Kolokythokeftedes (tortitas griegas de calabacín)

🔥 351 kcal · Proteínas 13 · Grasas 24 · Carbohidratos 23

⏱ 50 min · Media

Pasta de taro

🔥 415 kcal · Proteínas 3 · Grasas 19 · Carbohidratos 61

⏱ 45 min · Media

Ensalada de palmitos

🔥 184 kcal · Proteínas 4 · Grasas 14 · Carbohidratos 11

⏱ 15 min · Fácil

Mango Asado

🔥 173 kcal · Proteínas 1 · Grasas 1 · Carbohidratos 43

⏱ 25 min · Fácil

Ensalada de alcachofas

🔥 289 kcal · Proteínas 5 · Grasas 25 · Carbohidratos 15

⏱ 10 min · Fácil