Vegetariano — Recetas

Congrí

🔥 523 kcal · Proteínas 17 · Grasas 8 · Carbohidratos 95

⏱ 140 min · Media

Caraotas Negras (Frijoles Negros Venezolanos)

🔥 280 kcal · Proteínas 12 · Grasas 7 · Carbohidratos 39

⏱ 120 min · Media

Shakshuka con Feta

🔥 461 kcal · Proteínas 21 · Grasas 29 · Carbohidratos 30

⏱ 35 min · Fácil

Ensalada de berenjena asada

🔥 217 kcal · Proteínas 3 · Grasas 16 · Carbohidratos 20

⏱ 50 min · Fácil

Sopa de bok choy

🔥 48 kcal · Proteínas 3 · Grasas 1 · Carbohidratos 7

⏱ 25 min · Fácil

Sopa cremosa de coliflor

🔥 116 kcal · Proteínas 6 · Grasas 5 · Carbohidratos 14

⏱ 40 min · Fácil

Pupusas de Frijol y Queso

🔥 457 kcal · Proteínas 18 · Grasas 18 · Carbohidratos 61

⏱ 35 min · Media

Manakish de queso

🔥 555 kcal · Proteínas 23 · Grasas 22 · Carbohidratos 61

⏱ 40 min · Media

Rollito Kati de Paneer

🔥 673 kcal · Proteínas 26 · Grasas 40 · Carbohidratos 52

⏱ 45 min · Media

Estofado de guisantes de ojo negro

🔥 286 kcal · Proteínas 13 · Grasas 5 · Carbohidratos 48

⏱ 65 min · Fácil

Curry de huevo

🔥 340 kcal · Proteínas 15 · Grasas 23 · Carbohidratos 19

⏱ 40 min · Media

Panini de berenjena

🔥 653 kcal · Proteínas 22 · Grasas 35 · Carbohidratos 64

⏱ 25 min · Fácil

Wrap de Camote y Frijol Negro

🔥 518 kcal · Proteínas 18 · Grasas 10 · Carbohidratos 93

⏱ 45 min · Fácil

Wrap de tabulé

🔥 371 kcal · Proteínas 10 · Grasas 15 · Carbohidratos 53

⏱ 20 min · Fácil

Burrito de quinoa y frijoles negros

🔥 542 kcal · Proteínas 17 · Grasas 15 · Carbohidratos 82

⏱ 25 min · Fácil

Sando de Tofu Katsu

🔥 730 kcal · Proteínas 20 · Grasas 39 · Carbohidratos 77

⏱ 30 min · Media

Kitchari

🔥 425 kcal · Proteínas 11 · Grasas 10 · Carbohidratos 69

⏱ 45 min · Fácil

Pisto Manchego

🔥 156 kcal · Proteínas 4 · Grasas 10 · Carbohidratos 13

⏱ 50 min · Fácil

Cachapas de Maíz

🔥 460 kcal · Proteínas 18 · Grasas 22 · Carbohidratos 56

⏱ 35 min · Fácil

Wrap de Tofu Teriyaki

🔥 399 kcal · Proteínas 16 · Grasas 18 · Carbohidratos 39

⏱ 30 min · Fácil

Orzo con espinacas

🔥 513 kcal · Proteínas 21 · Grasas 19 · Carbohidratos 64

⏱ 25 min · Fácil

Pasta de garbanzos con verduras de hoja verde

🔥 525 kcal · Proteínas 29 · Grasas 20 · Carbohidratos 63

⏱ 25 min · Fácil

Tazón Tropical de Açaí

🔥 471 kcal · Proteínas 6 · Grasas 15 · Carbohidratos 81

⏱ 10 min · Fácil

Huevos marinados en soja

🔥 266 kcal · Proteínas 14 · Grasas 12 · Carbohidratos 20

⏱ 17 min · Fácil