Բուսակերական — Բաղադրատոմսեր

Թեֆֆ շիլա

🔥 184 կկալ · Սպիտակուց 7 · Ճարպ 1 · Ածխաջրեր 36

⏱ 20 ր · Հեշտ

Կալան (Կերալա ոճի բանջարեղենի կարի)

🔥 315 կկալ · Սպիտակուց 5 · Ճարպ 18 · Ածխաջրեր 38

⏱ 50 ր · Միջին

Մոթ Դալ

🔥 270 կկալ · Սպիտակուց 12 · Ճարպ 9 · Ածխաջրեր 37

⏱ 50 ր · Միջին

Վարսակի ապուր

🔥 431 կկալ · Սպիտակուց 18 · Ճարպ 21 · Ածխաջրեր 43

⏱ 25 ր · Հեշտ

Գենֆո (Եթովպական գարեձավարի շիլա)

🔥 443 կկալ · Սպիտակուց 8 · Ճարպ 22 · Ածխաջրեր 51

⏱ 35 ր · Հեշտ

Արմատապտուղի ապուր

🔥 347 կկալ · Սպիտակուց 6 · Ճարպ 8 · Ածխաջրեր 64

⏱ 75 ր · Հեշտ

Սորգոյի շիլա

🔥 170 կկալ · Սպիտակուց 6 · Ճարպ 2 · Ածխաջրեր 38

⏱ 35 ր · Հեշտ

Թոմ Բրաուն շիլա

🔥 308 կկալ · Սպիտակուց 14 · Ճարպ 10 · Ածխաջրեր 44

⏱ 15 ր · Հեշտ