Sem glúten — Receitas

Pudim de batata-doce

🔥 303 kcal · Proteínas 5 · Gorduras 9 · Carboidratos 52

⏱ 75 min · Fácil

Frango Xacuti

🔥 593 kcal · Proteínas 48 · Gorduras 35 · Carboidratos 22

⏱ 80 min · Média

Flautas Vegetarianas

🔥 410 kcal · Proteínas 11 · Gorduras 14 · Carboidratos 60

⏱ 45 min · Média

Taquitos de Feijão Preto

🔥 492 kcal · Proteínas 11 · Gorduras 24 · Carboidratos 57

⏱ 25 min · Fácil

Sopa de Ervilha Alemã (Erbsensuppe)

🔥 546 kcal · Proteínas 31 · Gorduras 14 · Carboidratos 70

⏱ 115 min · Média

Branzino ao Limão

🔥 496 kcal · Proteínas 47 · Gorduras 31 · Carboidratos 8

⏱ 40 min · Fácil

Bife de avestruz

🔥 297 kcal · Proteínas 40 · Gorduras 15 · Carboidratos 0

⏱ 18 min · Fácil

Salada de Palmito

🔥 215 kcal · Proteínas 4 · Gorduras 17 · Carboidratos 11

⏱ 15 min · Fácil

Filé de avestruz assado

🔥 441 kcal · Proteínas 37 · Gorduras 18 · Carboidratos 34

⏱ 45 min · Média

Salada de pêssego grelhado

🔥 719 kcal · Proteínas 15 · Gorduras 59 · Carboidratos 34

⏱ 22 min · Fácil

Shurpa de frango

🔥 497 kcal · Proteínas 30 · Gorduras 26 · Carboidratos 35

⏱ 95 min · Média

Salada de Abobrinha Espiralada

🔥 208 kcal · Proteínas 4 · Gorduras 16 · Carboidratos 15

⏱ 15 min · Fácil

Escondidinho de Frango

🔥 762 kcal · Proteínas 54 · Gorduras 44 · Carboidratos 38

⏱ 60 min · Média

Oshi Palav de Frango

🔥 972 kcal · Proteínas 44 · Gorduras 46 · Carboidratos 100

⏱ 110 min · Média

Salada Mista

🔥 159 kcal · Proteínas 2 · Gorduras 14 · Carboidratos 8

⏱ 10 min · Fácil

Salada de Arroz Integral

🔥 331 kcal · Proteínas 5 · Gorduras 16 · Carboidratos 44

⏱ 55 min · Fácil

Salada de arroz selvagem

🔥 395 kcal · Proteínas 7 · Gorduras 20 · Carboidratos 48

⏱ 65 min · Fácil

Salpicão de Carne

🔥 444 kcal · Proteínas 31 · Gorduras 31 · Carboidratos 11

⏱ 80 min · Fácil

Kharcho de Frango

🔥 567 kcal · Proteínas 33 · Gorduras 29 · Carboidratos 45

⏱ 90 min · Média

Surowka (Salada Polonesa de Repolho e Cenoura)

🔥 141 kcal · Proteínas 1 · Gorduras 10 · Carboidratos 12

⏱ 15 min · Fácil

Arenque sob um casaco de pele

🔥 488 kcal · Proteínas 15 · Gorduras 40 · Carboidratos 19

⏱ 70 min · Média

Salada Tricolore

🔥 444 kcal · Proteínas 20 · Gorduras 34 · Carboidratos 14

⏱ 10 min · Fácil

Timatim Fitfit

🔥 507 kcal · Proteínas 13 · Gorduras 17 · Carboidratos 81

⏱ 35 min · Fácil

Ceviche Colombiano

🔥 209 kcal · Proteínas 21 · Gorduras 9 · Carboidratos 13

⏱ 20 min · Fácil