Almoço — Receitas

Salada de Brotos de Feijão

🔥 114 kcal · Proteínas 6 · Gorduras 6 · Carboidratos 11

⏱ 13 min · Fácil

Salada de Agrião

🔥 105 kcal · Proteínas 2 · Gorduras 10 · Carboidratos 2

⏱ 5 min · Fácil

Frango Frito Cubano (Vaca Frita de Pollo)

🔥 431 kcal · Proteínas 46 · Gorduras 19 · Carboidratos 14

⏱ 60 min · Média

Salpicão de Frango

🔥 354 kcal · Proteínas 35 · Gorduras 16 · Carboidratos 16

⏱ 30 min · Fácil

Xinxim de Galinha

🔥 607 kcal · Proteínas 48 · Gorduras 37 · Carboidratos 22

⏱ 60 min · Média

Salada de Pepino com Hortelã

🔥 127 kcal · Proteínas 1 · Gorduras 10 · Carboidratos 8

⏱ 10 min · Fácil

Frango Salpicão

🔥 466 kcal · Proteínas 51 · Gorduras 24 · Carboidratos 13

⏱ 25 min · Fácil

Espaguete de Edamame

🔥 455 kcal · Proteínas 35 · Gorduras 20 · Carboidratos 40

⏱ 25 min · Fácil

Orecchiette com brócolis rabe

🔥 595 kcal · Proteínas 17 · Gorduras 29 · Carboidratos 70

⏱ 35 min · Média

Linguado assado

🔥 215 kcal · Proteínas 28 · Gorduras 10 · Carboidratos 2

⏱ 25 min · Fácil

Salada birmanesa de folhas de chá

🔥 500 kcal · Proteínas 23 · Gorduras 44 · Carboidratos 30

⏱ 25 min · Média

Arroz com Gandules

🔥 414 kcal · Proteínas 10 · Gorduras 14 · Carboidratos 60

⏱ 70 min · Média

Picadillo de Peru

🔥 406 kcal · Proteínas 31 · Gorduras 17 · Carboidratos 30

⏱ 50 min · Média

Sara Udon

🔥 927 kcal · Proteínas 30 · Gorduras 47 · Carboidratos 69

⏱ 35 min · Média

Dak Kalguksu

🔥 558 kcal · Proteínas 57 · Gorduras 9 · Carboidratos 63

⏱ 75 min · Média

Ugali

🔥 365 kcal · Proteínas 7 · Gorduras 1 · Carboidratos 79

⏱ 15 min · Fácil

Salada de manga verde

🔥 347 kcal · Proteínas 15 · Gorduras 13 · Carboidratos 49

⏱ 15 min · Fácil

Dongchimi Naengmyeon

🔥 499 kcal · Proteínas 23 · Gorduras 7 · Carboidratos 87

⏱ 25 min · Fácil

Salada de Feijão Branco

🔥 526 kcal · Proteínas 19 · Gorduras 31 · Carboidratos 50

⏱ 15 min · Fácil

Majiang Mian (Macarrão com Molho de Gergelim)

🔥 650 kcal · Proteínas 19 · Gorduras 28 · Carboidratos 88

⏱ 18 min · Fácil

Salada de macarrão de vidro

🔥 424 kcal · Proteínas 35 · Gorduras 11 · Carboidratos 48

⏱ 30 min · Fácil

Caranguejo Bee Hoon

🔥 562 kcal · Proteínas 26 · Gorduras 24 · Carboidratos 57

⏱ 50 min · Média

Laksa Johor

🔥 1037 kcal · Proteínas 55 · Gorduras 53 · Carboidratos 87

⏱ 120 min · Média

Arroz com Frango na Panela de Barro

🔥 713 kcal · Proteínas 48 · Gorduras 24 · Carboidratos 76

⏱ 55 min · Média