Cenas — Recetas

Tofu pegajoso con ajonjolí

🔥 188 kcal · Proteínas 8 · Grasas 12 · Carbohidratos 14

⏱ 35 min · Fácil

Arrachera a la parrilla

🔥 280 kcal · Proteínas 37 · Grasas 14 · Carbohidratos 1

⏱ 25 min · Fácil

Sopa de miso con tofu

🔥 118 kcal · Proteínas 11 · Grasas 4 · Carbohidratos 9

⏱ 15 min · Fácil

Pollo al limón y ajo

🔥 358 kcal · Proteínas 39 · Grasas 21 · Carbohidratos 4

⏱ 35 min · Fácil

Curry de lentejas con coco

🔥 503 kcal · Proteínas 18 · Grasas 28 · Carbohidratos 49

⏱ 50 min · Fácil

Salteado de res con brócoli

🔥 579 kcal · Proteínas 45 · Grasas 31 · Carbohidratos 28

⏱ 30 min · Media

Carne Asada

🔥 456 kcal · Proteínas 64 · Grasas 21 · Carbohidratos 7

⏱ 35 min · Media

Quesadilla Vegana

🔥 795 kcal · Proteínas 18 · Grasas 39 · Carbohidratos 98

⏱ 30 min · Fácil

Alitas picantes de coliflor

🔥 190 kcal · Proteínas 4 · Grasas 11 · Carbohidratos 18

⏱ 40 min · Fácil

Lomo de Cerdo

🔥 196 kcal · Proteínas 27 · Grasas 10 · Carbohidratos 1

⏱ 40 min · Media

Hamburguesa de pavo

🔥 518 kcal · Proteínas 41 · Grasas 17 · Carbohidratos 47

⏱ 25 min · Fácil

Wrap de pollo búfalo a la parrilla

🔥 522 kcal · Proteínas 50 · Grasas 20 · Carbohidratos 35

⏱ 25 min · Fácil

Pollo Saag

🔥 443 kcal · Proteínas 45 · Grasas 21 · Carbohidratos 19

⏱ 60 min · Media

Pollo Karahi

🔥 795 kcal · Proteínas 65 · Grasas 54 · Carbohidratos 10

⏱ 55 min · Media

Tazón de Pollo Griego

🔥 859 kcal · Proteínas 68 · Grasas 45 · Carbohidratos 56

⏱ 45 min · Media

Pollo Vindaloo

🔥 355 kcal · Proteínas 42 · Grasas 14 · Carbohidratos 16

⏱ 75 min · Media

Ensalada de Shawarma de Pollo

🔥 568 kcal · Proteínas 60 · Grasas 23 · Carbohidratos 25

⏱ 50 min · Media

Fajitas de Res

🔥 645 kcal · Proteínas 48 · Grasas 23 · Carbohidratos 63

⏱ 40 min · Media

Ensalada César Vegana

🔥 603 kcal · Proteínas 12 · Grasas 47 · Carbohidratos 34

⏱ 30 min · Media

Pollo al limón y pimienta

🔥 445 kcal · Proteínas 56 · Grasas 20 · Carbohidratos 6

⏱ 35 min · Fácil

Pimientos Rellenos de Quinoa Veganos

🔥 493 kcal · Proteínas 16 · Grasas 14 · Carbohidratos 76

⏱ 60 min · Media

Arroz con guisantes

🔥 465 kcal · Proteínas 11 · Grasas 18 · Carbohidratos 68

⏱ 55 min · Fácil

Tazón de Ensalada de Quinoa

🔥 422 kcal · Proteínas 14 · Grasas 15 · Carbohidratos 60

⏱ 30 min · Fácil

Pechuga de pavo asada a la parrilla

🔥 211 kcal · Proteínas 33 · Grasas 7 · Carbohidratos 2

⏱ 22 min · Fácil