Cenas — Recetas

Pulpo a la Gallega

🔥 504 kcal · Proteínas 30 · Grasas 22 · Carbohidratos 46

⏱ 80 min · Media

Polenta

🔥 185 kcal · Proteínas 4 · Grasas 1 · Carbohidratos 40

⏱ 35 min · Fácil

Risotto de tinta de calamar

🔥 683 kcal · Proteínas 25 · Grasas 29 · Carbohidratos 73

⏱ 45 min · Media

Pastel de pescado

🔥 641 kcal · Proteínas 42 · Grasas 25 · Carbohidratos 61

⏱ 60 min · Media

Farfalle con calabacín

🔥 482 kcal · Proteínas 16 · Grasas 18 · Carbohidratos 63

⏱ 30 min · Fácil

Eglefino al Horno

🔥 360 kcal · Proteínas 34 · Grasas 15 · Carbohidratos 20

⏱ 25 min · Fácil

Curry de garbanzos

🔥 293 kcal · Proteínas 13 · Grasas 11 · Carbohidratos 40

⏱ 45 min · Fácil

Spaghetti al Nero di Seppia

🔥 693 kcal · Proteínas 38 · Grasas 24 · Carbohidratos 78

⏱ 50 min · Media

Wrap de coliflor asada

🔥 576 kcal · Proteínas 17 · Grasas 36 · Carbohidratos 59

⏱ 40 min · Fácil

Shchi (Sopa de Col Rusa)

🔥 364 kcal · Proteínas 25 · Grasas 18 · Carbohidratos 24

⏱ 115 min · Media

Bobo de Camarao (Bobó de Camarones)

🔥 799 kcal · Proteínas 31 · Grasas 39 · Carbohidratos 84

⏱ 70 min · Media

Sopa de pimienta

🔥 221 kcal · Proteínas 35 · Grasas 5 · Carbohidratos 6

⏱ 80 min · Media

Tallarines Rojos (Espagueti Rojo Peruano)

🔥 774 kcal · Proteínas 47 · Grasas 31 · Carbohidratos 72

⏱ 100 min · Media

Gulai de Pollo

🔥 603 kcal · Proteínas 31 · Grasas 46 · Carbohidratos 17

⏱ 70 min · Media

Taco de Fletán a la Parrilla

🔥 431 kcal · Proteínas 36 · Grasas 14 · Carbohidratos 39

⏱ 28 min · Media

Sopa de Gulash

🔥 443 kcal · Proteínas 28 · Grasas 19 · Carbohidratos 39

⏱ 150 min · Media

Fesenjan

🔥 678 kcal · Proteínas 45 · Grasas 42 · Carbohidratos 34

⏱ 130 min · Media

Caldo Escocés

🔥 280 kcal · Proteínas 30 · Grasas 10 · Carbohidratos 27

⏱ 150 min · Media

Wrap de Tofu Sriracha

🔥 368 kcal · Proteínas 15 · Grasas 13 · Carbohidratos 48

⏱ 30 min · Fácil

Tallarines a la Huancaína

🔥 809 kcal · Proteínas 30 · Grasas 41 · Carbohidratos 84

⏱ 35 min · Media

Wrap de Carnitas de Champiñones

🔥 431 kcal · Proteínas 11 · Grasas 27 · Carbohidratos 43

⏱ 45 min · Media

Callaloo

🔥 206 kcal · Proteínas 10 · Grasas 10 · Carbohidratos 26

⏱ 65 min · Media

Pancit Sotanghon (Fideos de Cristal Salteados)

🔥 432 kcal · Proteínas 32 · Grasas 11 · Carbohidratos 49

⏱ 45 min · Media

Fideos fríos Szechuan

🔥 915 kcal · Proteínas 27 · Grasas 51 · Carbohidratos 94

⏱ 25 min · Fácil