Sin gluten — Recetas

Arroz con cilantro y lima

🔥 204 kcal · Proteínas 3 · Grasas 4 · Carbohidratos 38

⏱ 30 min · Fácil

Chole Chawal (Curry de garbanzos con arroz)

🔥 577 kcal · Proteínas 16 · Grasas 20 · Carbohidratos 88

⏱ 50 min · Media

Ensalada de patatas alemana

🔥 288 kcal · Proteínas 4 · Grasas 14 · Carbohidratos 35

⏱ 50 min · Fácil

Pollo Asado

🔥 756 kcal · Proteínas 76 · Grasas 48 · Carbohidratos 7

⏱ 105 min · Fácil

Ensalada de Quinoa y Frijoles Negros

🔥 448 kcal · Proteínas 17 · Grasas 15 · Carbohidratos 66

⏱ 30 min · Fácil

Ensalada de Quinoa y Edamame

🔥 414 kcal · Proteínas 14 · Grasas 21 · Carbohidratos 41

⏱ 35 min · Fácil

Ensalada Niçoise

🔥 869 kcal · Proteínas 44 · Grasas 57 · Carbohidratos 45

⏱ 35 min · Fácil

Guiso de Garbanzos Especiado

🔥 179 kcal · Proteínas 8 · Grasas 6 · Carbohidratos 27

⏱ 45 min · Fácil

Curry de tofu al horno

🔥 411 kcal · Proteínas 12 · Grasas 34 · Carbohidratos 16

⏱ 50 min · Fácil

Tortilla Española

🔥 359 kcal · Proteínas 15 · Grasas 20 · Carbohidratos 30

⏱ 55 min · Media

Shish Kebab

🔥 605 kcal · Proteínas 38 · Grasas 43 · Carbohidratos 15

⏱ 45 min · Media

Pollo al pesto

🔥 443 kcal · Proteínas 48 · Grasas 25 · Carbohidratos 3

⏱ 25 min · Fácil

Pollo a la Cacciatore

🔥 336 kcal · Proteínas 31 · Grasas 12 · Carbohidratos 14

⏱ 80 min · Media

Sopa de Frijoles Blancos

🔥 299 kcal · Proteínas 15 · Grasas 9 · Carbohidratos 43

⏱ 145 min · Media

Arroz con Frijoles

🔥 666 kcal · Proteínas 23 · Grasas 16 · Carbohidratos 111

⏱ 50 min · Fácil

Tacos de batata y frijoles negros

🔥 488 kcal · Proteínas 17 · Grasas 8 · Carbohidratos 91

⏱ 40 min · Fácil

Judías verdes al ajillo

🔥 237 kcal · Proteínas 3 · Grasas 20 · Carbohidratos 15

⏱ 18 min · Fácil

Pechuga de pollo rellena

🔥 409 kcal · Proteínas 48 · Grasas 23 · Carbohidratos 5

⏱ 40 min · Media

Pollo a la mantequilla de ajo

🔥 471 kcal · Proteínas 58 · Grasas 22 · Carbohidratos 6

⏱ 30 min · Fácil

Pollo al curry jamaiquino

🔥 625 kcal · Proteínas 43 · Grasas 42 · Carbohidratos 22

⏱ 90 min · Media

Arroz Jollof con Pollo

🔥 562 kcal · Proteínas 29 · Grasas 18 · Carbohidratos 61

⏱ 90 min · Media

Bistec de solomillo a la parrilla

🔥 560 kcal · Proteínas 44 · Grasas 41 · Carbohidratos 0

⏱ 22 min · Fácil

Pata de pavo ahumada

🔥 840 kcal · Proteínas 116 · Grasas 44 · Carbohidratos 0

⏱ 320 min · Media

Pechuga de pavo asada

🔥 334 kcal · Proteínas 44 · Grasas 18 · Carbohidratos 3

⏱ 60 min · Fácil