Snacks — Recipes

Rainbow Roll

🔥 335 kcal · Protein 22 · Fat 10 · Carbs 37

⏱ 30 min · Medium

Salmon Cream Cheese Bagel

🔥 615 kcal · Protein 29 · Fat 30 · Carbs 61

⏱ 7 min · Easy

Cottage Cheese with Fruit

🔥 240 kcal · Protein 21 · Fat 3 · Carbs 28

⏱ 5 min · Easy

Carrot Ginger Juice

🔥 176 kcal · Protein 4 · Fat 1 · Carbs 41

⏱ 10 min · Easy

Protein Pancakes

🔥 365 kcal · Protein 37 · Fat 14 · Carbs 26

⏱ 15 min · Easy

Spicy Tuna Wrap

🔥 275 kcal · Protein 23 · Fat 9 · Carbs 25

⏱ 10 min · Easy

Chicken Tikka Wrap

🔥 483 kcal · Protein 43 · Fat 16 · Carbs 46

⏱ 35 min · Medium

Roasted Veggie Panini

🔥 534 kcal · Protein 18 · Fat 20 · Carbs 73

⏱ 40 min · Easy

Turkey Cranberry Sandwich

🔥 332 kcal · Protein 24 · Fat 8 · Carbs 38

⏱ 5 min · Easy

Salmon Onigiri

🔥 180 kcal · Protein 15 · Fat 1 · Carbs 27

⏱ 40 min · Easy

Halloumi Cheese

🔥 361 kcal · Protein 22 · Fat 31 · Carbs 2

⏱ 13 min · Easy

Spanish Omelette

🔥 291 kcal · Protein 9 · Fat 15 · Carbs 29

⏱ 50 min · Medium

Smoked Salmon Toast

🔥 242 kcal · Protein 16 · Fat 12 · Carbs 17

⏱ 7 min · Easy

Greek Salad Pita

🔥 470 kcal · Protein 12 · Fat 27 · Carbs 48

⏱ 17 min · Easy

Prosciutto and Melon

🔥 190 kcal · Protein 14 · Fat 9 · Carbs 15

⏱ 5 min · Easy

Grilled Tomatoes

🔥 131 kcal · Protein 2 · Fat 10 · Carbs 9

⏱ 15 min · Easy

Tekka Maki

🔥 303 kcal · Protein 22 · Fat 1 · Carbs 49

⏱ 60 min · Medium

Grilled Pineapple

🔥 93 kcal · Protein 1 · Fat 2 · Carbs 20

⏱ 13 min · Easy

Sake Maki

🔥 259 kcal · Protein 14 · Fat 6 · Carbs 34

⏱ 15 min · Medium

Gambas al Ajillo (Garlic Shrimp)

🔥 427 kcal · Protein 33 · Fat 32 · Carbs 6

⏱ 17 min · Easy

Boiled Shrimp

🔥 170 kcal · Protein 40 · Fat 1 · Carbs 0

⏱ 8 min · Easy

Cheese Quesadilla

🔥 376 kcal · Protein 18 · Fat 24 · Carbs 24

⏱ 12 min · Easy

Caprese Salad

🔥 613 kcal · Protein 22 · Fat 52 · Carbs 13

⏱ 10 min · Easy

Tomato Sandwich

🔥 367 kcal · Protein 6 · Fat 22 · Carbs 36

⏱ 5 min · Easy