Recetas saludables con calorías y macros

Mulligatawny

🔥 460 kcal · Proteínas 37 · Grasas 14 · Carbohidratos 47

⏱ 75 min · Media

Pavo con costra de hierbas

🔥 230 kcal · Proteínas 36 · Grasas 8 · Carbohidratos 2

⏱ 50 min · Fácil

Pollo Kiev Horneado

🔥 835 kcal · Proteínas 73 · Grasas 38 · Carbohidratos 44

⏱ 55 min · Media

Rollo de jurel y cebollín

🔥 273 kcal · Proteínas 15 · Grasas 6 · Carbohidratos 40

⏱ 20 min · Media

Sub de albóndigas de pollo

🔥 1016 kcal · Proteínas 86 · Grasas 35 · Carbohidratos 86

⏱ 55 min · Media

Milanesa de Pollo

🔥 610 kcal · Proteínas 46 · Grasas 25 · Carbohidratos 34

⏱ 23 min · Fácil

Pollo de Bresse Asado

🔥 1163 kcal · Proteínas 91 · Grasas 88 · Carbohidratos 4

⏱ 120 min · Media

Tetrazzini de Pollo

🔥 735 kcal · Proteínas 40 · Grasas 34 · Carbohidratos 67

⏱ 90 min · Media

Alitas de Pavo Asadas

🔥 715 kcal · Proteínas 70 · Grasas 47 · Carbohidratos 6

⏱ 110 min · Fácil

Pastrami de Pavo

🔥 149 kcal · Proteínas 29 · Grasas 2 · Carbohidratos 5

⏱ 285 min · Difícil

Sopa de lentejas con tocino

🔥 281 kcal · Proteínas 17 · Grasas 10 · Carbohidratos 31

⏱ 65 min · Fácil

Sartén de salchicha de pavo

🔥 342 kcal · Proteínas 25 · Grasas 12 · Carbohidratos 33

⏱ 40 min · Fácil

Salmón En Papillote

🔥 392 kcal · Proteínas 32 · Grasas 23 · Carbohidratos 5

⏱ 25 min · Fácil

Caldo de cola de res

🔥 502 kcal · Proteínas 27 · Grasas 27 · Carbohidratos 29

⏱ 280 min · Media

Pollo al Pimentón (Paprikash)

🔥 662 kcal · Proteínas 45 · Grasas 45 · Carbohidratos 16

⏱ 75 min · Media

Ful Medames

🔥 571 kcal · Proteínas 19 · Grasas 30 · Carbohidratos 57

⏱ 105 min · Media

Magret de Pato

🔥 630 kcal · Proteínas 63 · Grasas 42 · Carbohidratos 0

⏱ 25 min · Media

Pho Vegetariano

🔥 449 kcal · Proteínas 17 · Grasas 6 · Carbohidratos 84

⏱ 115 min · Media

Avena con plátano y nueces

🔥 383 kcal · Proteínas 8 · Grasas 13 · Carbohidratos 64

⏱ 12 min · Fácil

Pescado al Vapor con Jengibre y Cebollín

🔥 461 kcal · Proteínas 46 · Grasas 24 · Carbohidratos 12

⏱ 25 min · Fácil

Khao Soi de pollo

🔥 1400 kcal · Proteínas 61 · Grasas 93 · Carbohidratos 72

⏱ 70 min · Media

Avena cortada a cuchillo

🔥 150 kcal · Proteínas 5 · Grasas 3 · Carbohidratos 27

⏱ 27 min · Fácil

Leche de soya dulce

🔥 170 kcal · Proteínas 9 · Grasas 5 · Carbohidratos 23

⏱ 35 min · Media

Coctel de Camarón

🔥 307 kcal · Proteínas 38 · Grasas 8 · Carbohidratos 28

⏱ 25 min · Fácil