Sin gluten — Recetas

Masoor Dal (Lentejas Rojas)

🔥 272 kcal · Proteínas 12 · Grasas 8 · Carbohidratos 37

⏱ 40 min · Fácil

Tofu Crujiente Panang

🔥 971 kcal · Proteínas 28 · Grasas 63 · Carbohidratos 73

⏱ 45 min · Media

Encocado de Pescado

🔥 651 kcal · Proteínas 45 · Grasas 43 · Carbohidratos 26

⏱ 45 min · Media

Caponata

🔥 216 kcal · Proteínas 3 · Grasas 17 · Carbohidratos 15

⏱ 55 min · Media

Tallarines de calabacín con pesto

🔥 492 kcal · Proteínas 15 · Grasas 45 · Carbohidratos 15

⏱ 15 min · Fácil

Espagueti de Calabaza Marinara

🔥 278 kcal · Proteínas 5 · Grasas 13 · Carbohidratos 38

⏱ 60 min · Fácil

Moqueca Capixaba

🔥 330 kcal · Proteínas 33 · Grasas 16 · Carbohidratos 16

⏱ 50 min · Media

Jalfrezi de Verduras

🔥 201 kcal · Proteínas 5 · Grasas 8 · Carbohidratos 31

⏱ 55 min · Media

Enchiladas de Camote

🔥 745 kcal · Proteínas 25 · Grasas 22 · Carbohidratos 118

⏱ 55 min · Media

Escalivada

🔥 241 kcal · Proteínas 4 · Grasas 16 · Carbohidratos 24

⏱ 70 min · Fácil

Tam Ma Muang (Ensalada de Mango Verde)

🔥 274 kcal · Proteínas 13 · Grasas 8 · Carbohidratos 39

⏱ 15 min · Fácil

Yum Moo Yor (Ensalada tailandesa picante de salchicha de cerdo)

🔥 321 kcal · Proteínas 25 · Grasas 12 · Carbohidratos 34

⏱ 20 min · Fácil

Yum Khai Dao (Ensalada picante de huevo frito)

🔥 409 kcal · Proteínas 19 · Grasas 25 · Carbohidratos 28

⏱ 22 min · Fácil

Pla Gung (Ensalada Picante de Camarones)

🔥 261 kcal · Proteínas 38 · Grasas 12 · Carbohidratos 7

⏱ 23 min · Media

Ensalada vietnamita de camarones (Goi Tom)

🔥 445 kcal · Proteínas 34 · Grasas 23 · Carbohidratos 27

⏱ 30 min · Media

Rujak Buah (ensalada de frutas indonesia)

🔥 315 kcal · Proteínas 6 · Grasas 8 · Carbohidratos 61

⏱ 20 min · Fácil

Ensalada de manzana y apio

🔥 268 kcal · Proteínas 4 · Grasas 18 · Carbohidratos 29

⏱ 10 min · Fácil

Pescado en Papillote

🔥 288 kcal · Proteínas 29 · Grasas 10 · Carbohidratos 14

⏱ 33 min · Fácil

Ensalada de rábano sandía

🔥 169 kcal · Proteínas 2 · Grasas 15 · Carbohidratos 7

⏱ 10 min · Fácil

Pesce al Forno (Pescado al Horno)

🔥 392 kcal · Proteínas 33 · Grasas 22 · Carbohidratos 15

⏱ 40 min · Fácil

Lavraki (Lubina Griega)

🔥 516 kcal · Proteínas 43 · Grasas 36 · Carbohidratos 11

⏱ 40 min · Fácil

Sopa de Fideos con Caracoles (Bun Oc)

🔥 630 kcal · Proteínas 42 · Grasas 16 · Carbohidratos 75

⏱ 135 min · Media

Ensalada Tahitiana (Poisson Cru)

🔥 453 kcal · Proteínas 38 · Grasas 24 · Carbohidratos 21

⏱ 20 min · Fácil

Ensalada de Bacalao

🔥 588 kcal · Proteínas 32 · Grasas 28 · Carbohidratos 48

⏱ 40 min · Fácil