Snacks — Recetas

Onigiri de atún

🔥 271 kcal · Proteínas 11 · Grasas 12 · Carbohidratos 29

⏱ 15 min · Fácil

Batido de col rizada y piña

🔥 101 kcal · Proteínas 2 · Grasas 0 · Carbohidratos 26

⏱ 5 min · Fácil

Bao de pollo al vapor

🔥 475 kcal · Proteínas 26 · Grasas 11 · Carbohidratos 63

⏱ 65 min · Media

Cuenco de melón

🔥 162 kcal · Proteínas 3 · Grasas 1 · Carbohidratos 39

⏱ 10 min · Fácil

Pan con za'atar

🔥 249 kcal · Proteínas 5 · Grasas 10 · Carbohidratos 34

⏱ 27 min · Fácil

Pudín de chía de vainilla

🔥 228 kcal · Proteínas 6 · Grasas 12 · Carbohidratos 27

⏱ 5 min · Fácil

Simit

🔥 353 kcal · Proteínas 9 · Grasas 8 · Carbohidratos 60

⏱ 60 min · Media

Manakish de Za'atar

🔥 430 kcal · Proteínas 9 · Grasas 20 · Carbohidratos 54

⏱ 40 min · Fácil

Prosciutto con melón

🔥 176 kcal · Proteínas 14 · Grasas 8 · Carbohidratos 12

⏱ 5 min · Fácil

Avena con manzana y canela

🔥 209 kcal · Proteínas 5 · Grasas 3 · Carbohidratos 43

⏱ 12 min · Fácil

Pasteles de pescado tailandeses

🔥 367 kcal · Proteínas 33 · Grasas 20 · Carbohidratos 14

⏱ 30 min · Media

Rollo de cangrejo

🔥 505 kcal · Proteínas 24 · Grasas 34 · Carbohidratos 28

⏱ 15 min · Fácil

Wrap de Camarones a la Parrilla

🔥 401 kcal · Proteínas 31 · Grasas 12 · Carbohidratos 44

⏱ 22 min · Fácil

Sándwich Club Vegetariano

🔥 681 kcal · Proteínas 24 · Grasas 42 · Carbohidratos 53

⏱ 10 min · Fácil

Sándwich de atún con limón y eneldo

🔥 417 kcal · Proteínas 26 · Grasas 22 · Carbohidratos 31

⏱ 10 min · Fácil

Tamago Sando (Sándwich de huevo japonés)

🔥 630 kcal · Proteínas 27 · Grasas 38 · Carbohidratos 43

⏱ 25 min · Fácil

Pimientos shishito a la parrilla

🔥 75 kcal · Proteínas 1 · Grasas 5 · Carbohidratos 6

⏱ 12 min · Fácil

Aguacate a la parrilla

🔥 180 kcal · Proteínas 2 · Grasas 17 · Carbohidratos 8

⏱ 10 min · Fácil

Jalapeños a la parrilla

🔥 54 kcal · Proteínas 0 · Grasas 5 · Carbohidratos 2

⏱ 15 min · Fácil

Bocaditos energéticos

🔥 129 kcal · Proteínas 3 · Grasas 7 · Carbohidratos 16

⏱ 15 min · Fácil

Zanahorias a la parrilla

🔥 170 kcal · Proteínas 2 · Grasas 10 · Carbohidratos 19

⏱ 25 min · Fácil

Dip de Frijoles Negros

🔥 168 kcal · Proteínas 9 · Grasas 3 · Carbohidratos 28

⏱ 10 min · Fácil

Tostones

🔥 570 kcal · Proteínas 3 · Grasas 31 · Carbohidratos 80

⏱ 25 min · Fácil

Crudités

🔥 82 kcal · Proteínas 7 · Grasas 1 · Carbohidratos 13

⏱ 15 min · Fácil