Vegano — Recetas

Ensalada de arroz integral

🔥 331 kcal · Proteínas 5 · Grasas 16 · Carbohidratos 44

⏱ 55 min · Fácil

Ensalada de arroz salvaje

🔥 395 kcal · Proteínas 7 · Grasas 20 · Carbohidratos 48

⏱ 65 min · Fácil

Surowka (Ensalada polaca de col y zanahoria)

🔥 141 kcal · Proteínas 1 · Grasas 10 · Carbohidratos 12

⏱ 15 min · Fácil

Timatim Fitfit

🔥 507 kcal · Proteínas 13 · Grasas 17 · Carbohidratos 81

⏱ 35 min · Fácil

Sándwich de Puré de Edamame

🔥 528 kcal · Proteínas 26 · Grasas 24 · Carbohidratos 60

⏱ 15 min · Fácil

Ensalada de col alemana

🔥 257 kcal · Proteínas 3 · Grasas 20 · Carbohidratos 16

⏱ 25 min · Fácil

Ensalada de fideos soba

🔥 464 kcal · Proteínas 16 · Grasas 13 · Carbohidratos 74

⏱ 23 min · Fácil

Fideos con ajo y chile

🔥 548 kcal · Proteínas 11 · Grasas 30 · Carbohidratos 60

⏱ 17 min · Fácil

Ensalada de lentejas especiadas

🔥 321 kcal · Proteínas 12 · Grasas 16 · Carbohidratos 34

⏱ 35 min · Fácil

Batata Harra

🔥 272 kcal · Proteínas 4 · Grasas 14 · Carbohidratos 31

⏱ 40 min · Fácil

Borsch vegetariano

🔥 128 kcal · Proteínas 4 · Grasas 4 · Carbohidratos 20

⏱ 70 min · Fácil

Rollos de Col Vegetarianos

🔥 303 kcal · Proteínas 7 · Grasas 8 · Carbohidratos 51

⏱ 100 min · Media

Yaki Udon de Verduras

🔥 549 kcal · Proteínas 14 · Grasas 17 · Carbohidratos 85

⏱ 30 min · Fácil

Ensalada de daikon

🔥 103 kcal · Proteínas 3 · Grasas 7 · Carbohidratos 7

⏱ 10 min · Fácil

Ensalada de endivias con nueces

🔥 496 kcal · Proteínas 7 · Grasas 50 · Carbohidratos 11

⏱ 10 min · Fácil

Ensalada de Radicchio

🔥 144 kcal · Proteínas 1 · Grasas 14 · Carbohidratos 5

⏱ 10 min · Fácil

Curry de calabaza

🔥 199 kcal · Proteínas 4 · Grasas 12 · Carbohidratos 22

⏱ 45 min · Fácil

Cuscús con Verduras

🔥 283 kcal · Proteínas 9 · Grasas 8 · Carbohidratos 47

⏱ 80 min · Media

Goma-ae (Espinacas con aderezo de sésamo)

🔥 139 kcal · Proteínas 8 · Grasas 5 · Carbohidratos 19

⏱ 15 min · Fácil

Sopa Gundruk

🔥 375 kcal · Proteínas 12 · Grasas 16 · Carbohidratos 52

⏱ 45 min · Fácil

Campanelle con espinacas

🔥 442 kcal · Proteínas 13 · Grasas 16 · Carbohidratos 63

⏱ 25 min · Fácil

Wrap de Muhammara

🔥 407 kcal · Proteínas 9 · Grasas 22 · Carbohidratos 44

⏱ 45 min · Fácil

Ceviche de Mango

🔥 117 kcal · Proteínas 2 · Grasas 1 · Carbohidratos 29

⏱ 15 min · Fácil

Mesabaha

🔥 619 kcal · Proteínas 24 · Grasas 30 · Carbohidratos 69

⏱ 20 min · Fácil