Vegano — Recetas

Akki Roti

🔥 381 kcal · Proteínas 6 · Grasas 9 · Carbohidratos 68

⏱ 25 min · Fácil

Loubieh bi Zait (Judías verdes en aceite de oliva)

🔥 223 kcal · Proteínas 5 · Grasas 14 · Carbohidratos 23

⏱ 60 min · Fácil

Salata Mashwiya (Ensalada Tunisina a la Parrilla)

🔥 193 kcal · Proteínas 3 · Grasas 15 · Carbohidratos 16

⏱ 50 min · Fácil

Adas Polo (Arroz persa con lentejas)

🔥 698 kcal · Proteínas 18 · Grasas 16 · Carbohidratos 124

⏱ 90 min · Media

Tostada con mantequilla de manzana

🔥 140 kcal · Proteínas 4 · Grasas 1 · Carbohidratos 30

⏱ 5 min · Fácil

Kwati (Sopa nepalesa de legumbres germinadas)

🔥 262 kcal · Proteínas 13 · Grasas 9 · Carbohidratos 34

⏱ 65 min · Media

Smoothie de Arándanos y Almendras

🔥 235 kcal · Proteínas 7 · Grasas 13 · Carbohidratos 27

⏱ 2 min · Fácil

Wrap de hinojo y naranja

🔥 369 kcal · Proteínas 7 · Grasas 18 · Carbohidratos 46

⏱ 15 min · Fácil

Batido de Cold Brew

🔥 226 kcal · Proteínas 5 · Grasas 9 · Carbohidratos 33

⏱ 5 min · Fácil

Chirivías a la parrilla

🔥 355 kcal · Proteínas 4 · Grasas 16 · Carbohidratos 54

⏱ 25 min · Fácil

Kasha

🔥 172 kcal · Proteínas 7 · Grasas 2 · Carbohidratos 36

⏱ 20 min · Fácil

Batido verde de espirulina

🔥 153 kcal · Proteínas 7 · Grasas 1 · Carbohidratos 33

⏱ 5 min · Fácil

Batido de zanahoria y naranja

🔥 124 kcal · Proteínas 2 · Grasas 0 · Carbohidratos 29

⏱ 5 min · Fácil

Acelgas suizas a la parrilla

🔥 182 kcal · Proteínas 4 · Grasas 15 · Carbohidratos 10

⏱ 17 min · Fácil

Batido de mantequilla de almendras

🔥 407 kcal · Proteínas 11 · Grasas 24 · Carbohidratos 40

⏱ 5 min · Fácil

Tazón de Batido de Chía

🔥 353 kcal · Proteínas 9 · Grasas 16 · Carbohidratos 51

⏱ 5 min · Fácil

Batido cítrico

🔥 159 kcal · Proteínas 3 · Grasas 0 · Carbohidratos 41

⏱ 5 min · Fácil

Albaricoques pochados

🔥 132 kcal · Proteínas 1 · Grasas 0 · Carbohidratos 34

⏱ 25 min · Fácil

Blancmange de Leche de Almendras

🔥 146 kcal · Proteínas 1 · Grasas 2 · Carbohidratos 30

⏱ 15 min · Fácil

Granita de melón Cantaloupe

🔥 184 kcal · Proteínas 2 · Grasas 1 · Carbohidratos 46

⏱ 15 min · Fácil

Hojuelas de Espino Blanco

🔥 146 kcal · Proteínas 1 · Grasas 0 · Carbohidratos 36

⏱ 50 min · Media

Seitán a la Plancha

🔥 250 kcal · Proteínas 27 · Grasas 9 · Carbohidratos 15

⏱ 25 min · Fácil

Mamaliga

🔥 144 kcal · Proteínas 3 · Grasas 1 · Carbohidratos 31

⏱ 30 min · Fácil

Pilaf de bulgur y lentejas

🔥 402 kcal · Proteínas 16 · Grasas 10 · Carbohidratos 63

⏱ 45 min · Fácil