Vegano — Recetas

Ensalada de champiñones marinados

🔥 186 kcal · Proteínas 5 · Grasas 16 · Carbohidratos 9

⏱ 25 min · Fácil

Mini hamburguesa vegetariana

🔥 275 kcal · Proteínas 8 · Grasas 10 · Carbohidratos 36

⏱ 25 min · Fácil

Tacos de tofu

🔥 320 kcal · Proteínas 14 · Grasas 17 · Carbohidratos 33

⏱ 30 min · Fácil

Carpaccio de frutas

🔥 113 kcal · Proteínas 2 · Grasas 1 · Carbohidratos 28

⏱ 10 min · Fácil

Casabe de Yuca

🔥 96 kcal · Proteínas 1 · Grasas 0 · Carbohidratos 23

⏱ 35 min · Media

Pasta de taro

🔥 415 kcal · Proteínas 3 · Grasas 19 · Carbohidratos 61

⏱ 45 min · Media

Ensalada de palmitos

🔥 184 kcal · Proteínas 4 · Grasas 14 · Carbohidratos 11

⏱ 15 min · Fácil

Mango Horneado

🔥 173 kcal · Proteínas 1 · Grasas 1 · Carbohidratos 43

⏱ 25 min · Fácil

Ensalada de alcachofas

🔥 289 kcal · Proteínas 5 · Grasas 25 · Carbohidratos 15

⏱ 10 min · Fácil

Tacu Tacu

🔥 486 kcal · Proteínas 12 · Grasas 17 · Carbohidratos 72

⏱ 40 min · Media

Curtido

🔥 30 kcal · Proteínas 1 · Grasas 0 · Carbohidratos 7

⏱ 20 min · Fácil

Congee Laba

🔥 315 kcal · Proteínas 10 · Grasas 8 · Carbohidratos 54

⏱ 140 min · Media

Nshima

🔥 360 kcal · Proteínas 7 · Grasas 2 · Carbohidratos 78

⏱ 30 min · Fácil

Calabaza rellena de quinoa

🔥 454 kcal · Proteínas 12 · Grasas 17 · Carbohidratos 69

⏱ 70 min · Media

Alegrías de Amaranto

🔥 152 kcal · Proteínas 4 · Grasas 2 · Carbohidratos 31

⏱ 25 min · Fácil

Ensalada Chilena

🔥 201 kcal · Proteínas 3 · Grasas 14 · Carbohidratos 17

⏱ 15 min · Fácil

Quinoa con azafrán

🔥 211 kcal · Proteínas 7 · Grasas 6 · Carbohidratos 33

⏱ 30 min · Fácil

Kisir (Ensalada turca de bulgur)

🔥 345 kcal · Proteínas 7 · Grasas 16 · Carbohidratos 46

⏱ 35 min · Fácil

Ensalada de farro y kale

🔥 339 kcal · Proteínas 9 · Grasas 16 · Carbohidratos 46

⏱ 40 min · Fácil

Moro de Guandules (Arroz con Guandules Dominicano)

🔥 362 kcal · Proteínas 10 · Grasas 6 · Carbohidratos 69

⏱ 60 min · Fácil

Zaalouk

🔥 199 kcal · Proteínas 3 · Grasas 16 · Carbohidratos 16

⏱ 55 min · Fácil

Kachumbari

🔥 51 kcal · Proteínas 2 · Grasas 0 · Carbohidratos 11

⏱ 15 min · Fácil

Bhakri

🔥 248 kcal · Proteínas 7 · Grasas 7 · Carbohidratos 44

⏱ 20 min · Fácil

Membrillo pochado

🔥 273 kcal · Proteínas 1 · Grasas 0 · Carbohidratos 71

⏱ 115 min · Media