Vegano — Recetas

Injera

🔥 220 kcal · Proteínas 8 · Grasas 1 · Carbohidratos 44

⏱ 50 min · Media

Arroz con cilantro y limón

🔥 204 kcal · Proteínas 3 · Grasas 4 · Carbohidratos 38

⏱ 30 min · Fácil

Chole Chawal (Curry de garbanzos con arroz)

🔥 577 kcal · Proteínas 16 · Grasas 20 · Carbohidratos 88

⏱ 50 min · Media

Ensalada de papa alemana

🔥 288 kcal · Proteínas 4 · Grasas 14 · Carbohidratos 35

⏱ 50 min · Fácil

Ensalada de Quinoa y Frijoles Negros

🔥 448 kcal · Proteínas 17 · Grasas 15 · Carbohidratos 66

⏱ 30 min · Fácil

Ensalada de Quinoa y Edamame

🔥 414 kcal · Proteínas 14 · Grasas 21 · Carbohidratos 41

⏱ 35 min · Fácil

Estofado de Garbanzos Especiado

🔥 179 kcal · Proteínas 8 · Grasas 6 · Carbohidratos 27

⏱ 45 min · Fácil

Fideos fríos con ajonjolí

🔥 648 kcal · Proteínas 20 · Grasas 26 · Carbohidratos 85

⏱ 25 min · Fácil

Fideos con tofu y brócoli

🔥 574 kcal · Proteínas 22 · Grasas 23 · Carbohidratos 73

⏱ 40 min · Fácil

Curry de tofu al horno

🔥 411 kcal · Proteínas 12 · Grasas 34 · Carbohidratos 16

⏱ 50 min · Fácil

Tofu con jengibre y cebollín

🔥 566 kcal · Proteínas 19 · Grasas 52 · Carbohidratos 11

⏱ 30 min · Fácil

Sopa de Frijoles Blancos

🔥 299 kcal · Proteínas 15 · Grasas 9 · Carbohidratos 43

⏱ 145 min · Media

Arroz con Frijoles

🔥 666 kcal · Proteínas 23 · Grasas 16 · Carbohidratos 111

⏱ 50 min · Fácil

Tacos de camote y frijoles negros

🔥 488 kcal · Proteínas 17 · Grasas 8 · Carbohidratos 91

⏱ 40 min · Fácil

Ejotes al ajillo

🔥 237 kcal · Proteínas 3 · Grasas 20 · Carbohidratos 15

⏱ 18 min · Fácil

Momo de Verduras

🔥 477 kcal · Proteínas 12 · Grasas 6 · Carbohidratos 92

⏱ 62 min · Media

Tazón de tofu teriyaki

🔥 683 kcal · Proteínas 43 · Grasas 25 · Carbohidratos 76

⏱ 35 min · Fácil

Berenjena Szechuan

🔥 231 kcal · Proteínas 5 · Grasas 16 · Carbohidratos 24

⏱ 35 min · Media

Kushari

🔥 735 kcal · Proteínas 25 · Grasas 19 · Carbohidratos 119

⏱ 120 min · Media

Bok Choy con Ajo

🔥 217 kcal · Proteínas 8 · Grasas 16 · Carbohidratos 14

⏱ 17 min · Fácil

Ramen Vegano

🔥 481 kcal · Proteínas 22 · Grasas 12 · Carbohidratos 78

⏱ 50 min · Media

Bibimbap Vegano

🔥 684 kcal · Proteínas 24 · Grasas 29 · Carbohidratos 91

⏱ 70 min · Media

Tofu Chow Mein

🔥 528 kcal · Proteínas 19 · Grasas 22 · Carbohidratos 67

⏱ 35 min · Media

Frijoles horneados

🔥 287 kcal · Proteínas 10 · Grasas 1 · Carbohidratos 60

⏱ 170 min · Fácil