सलाद — रेसिपी

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सलाता फलाही (मिस्री किसान सलाद)

सलाता फलाही (मिस्री किसान सलाद)

🔥 126 किलो कैलोरी · प्रोटीन 2 · फैट 8 · कार्ब्स 12

⏱ 15 मिनट · आसान

लोमी-लोमी सैल्मन

लोमी-लोमी सैल्मन

🔥 228 किलो कैलोरी · प्रोटीन 20 · फैट 13 · कार्ब्स 5

⏱ 15 मिनट · आसान

लीमा बीन सलाद (एनसालाडा डी पाल्लारेस)

लीमा बीन सलाद (एनसालाडा डी पाल्लारेस)

🔥 284 किलो कैलोरी · प्रोटीन 10 · फैट 11 · कार्ब्स 36

⏱ 75 मिनट · मध्यम

ट्यूनीशियाई सलाद (स्лата टूनसिया)

ट्यूनीशियाई सलाद (स्лата टूनसिया)

🔥 349 किलो कैलोरी · प्रोटीन 20 · फैट 22 · कार्ब्स 16

⏱ 20 मिनट · आसान

एग्रेटी नींबू के साथ

एग्रेटी नींबू के साथ

🔥 188 किलो कैलोरी · प्रोटीन 5 · फैट 16 · कार्ब्स 10

⏱ 20 मिनट · आसान

एस्क्वेइशादा

एस्क्वेइशादा

🔥 271 किलो कैलोरी · प्रोटीन 18 · फैट 19 · कार्ब्स 7

⏱ 20 मिनट · आसान

काले स्कैलप सेविचे

काले स्कैलप सेविचे

🔥 201 किलो कैलोरी · प्रोटीन 33 · फैट 2 · कार्ब्स 15

⏱ 20 मिनट · मध्यम

यूनानी मैरिनेटेड ऑक्टोपस सलाद (हटापोडी क्सिदाटो)

यूनानी मैरिनेटेड ऑक्टोपस सलाद (हटापोडी क्सिदाटो)

🔥 478 किलो कैलोरी · प्रोटीन 45 · फैट 30 · कार्ब्स 7

⏱ 75 मिनट · मध्यम

ज़ुकिनी मुताबल

ज़ुकिनी मुताबल

🔥 160 किलो कैलोरी · प्रोटीन 5 · फैट 13 · कार्ब्स 9

⏱ 40 मिनट · आसान

कमूत सलाद

कमूत सलाद

🔥 333 किलो कैलोरी · प्रोटीन 10 · फैट 17 · कार्ब्स 39

⏱ 60 मिनट · आसान

ह्वे (कोरियाई कच्ची मछली का सलाद)

ह्वे (कोरियाई कच्ची मछली का सलाद)

🔥 364 किलो कैलोरी · प्रोटीन 33 · फैट 10 · कार्ब्स 34

⏱ 25 मिनट · मध्यम

क्साटो

क्साटो

🔥 661 किलो कैलोरी · प्रोटीन 32 · फैट 54 · कार्ब्स 16

⏱ 55 मिनट · मध्यम

बुलजोल (नमकीन कॉड सलाद)

बुलजोल (नमकीन कॉड सलाद)

🔥 313 किलो कैलोरी · प्रोटीन 26 · फैट 19 · कार्ब्स 17

⏱ 20 मिनट · आसान

फ़ोटो से कैलोरी गिनें 📸

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