Recetas saludables con calorías y macros

Tallarines Rojos (Espagueti Rojo Peruano)

🔥 774 kcal · Proteínas 47 · Grasas 31 · Carbohidratos 72

⏱ 100 min · Media

Gulai de Pollo

🔥 603 kcal · Proteínas 31 · Grasas 46 · Carbohidratos 17

⏱ 70 min · Media

Taco de Halibut Asado

🔥 431 kcal · Proteínas 36 · Grasas 14 · Carbohidratos 39

⏱ 28 min · Media

Licuado de Yogurt Griego

🔥 255 kcal · Proteínas 18 · Grasas 3 · Carbohidratos 46

⏱ 5 min · Fácil

Sopa de Gulash

🔥 443 kcal · Proteínas 28 · Grasas 19 · Carbohidratos 39

⏱ 150 min · Media

Fesenjan

🔥 678 kcal · Proteínas 45 · Grasas 42 · Carbohidratos 34

⏱ 130 min · Media

Caldo Escocés

🔥 280 kcal · Proteínas 30 · Grasas 10 · Carbohidratos 27

⏱ 150 min · Media

Burrito de Tofu Sriracha

🔥 368 kcal · Proteínas 15 · Grasas 13 · Carbohidratos 48

⏱ 30 min · Fácil

Tallarines a la Huancaína

🔥 809 kcal · Proteínas 30 · Grasas 41 · Carbohidratos 84

⏱ 35 min · Media

Burrito de Carnitas de Hongo

🔥 431 kcal · Proteínas 11 · Grasas 27 · Carbohidratos 43

⏱ 45 min · Media

Callaloo

🔥 206 kcal · Proteínas 10 · Grasas 10 · Carbohidratos 26

⏱ 65 min · Media

Pancit Sotanghon (Fideos de Cristal Salteados)

🔥 432 kcal · Proteínas 32 · Grasas 11 · Carbohidratos 49

⏱ 45 min · Media

Fideos fríos Szechuan

🔥 915 kcal · Proteínas 27 · Grasas 51 · Carbohidratos 94

⏱ 25 min · Fácil

Chupe de Camarones

🔥 539 kcal · Proteínas 37 · Grasas 23 · Carbohidratos 45

⏱ 60 min · Media

Seco de Pollo

🔥 585 kcal · Proteínas 46 · Grasas 27 · Carbohidratos 35

⏱ 90 min · Media

Omelette soufflé

🔥 306 kcal · Proteínas 18 · Grasas 23 · Carbohidratos 2

⏱ 15 min · Media

Pappardelle con espárragos

🔥 637 kcal · Proteínas 24 · Grasas 25 · Carbohidratos 80

⏱ 30 min · Fácil

Burrito de Salchicha de Pavo

🔥 553 kcal · Proteínas 33 · Grasas 30 · Carbohidratos 38

⏱ 20 min · Fácil

Burrito de Tofu con Ajonjolí y Jengibre

🔥 487 kcal · Proteínas 23 · Grasas 23 · Carbohidratos 52

⏱ 35 min · Fácil

Suki Nam (Sopa tailandesa Hot Pot)

🔥 431 kcal · Proteínas 47 · Grasas 14 · Carbohidratos 27

⏱ 35 min · Media

Sándwich de tapenade de aceitunas

🔥 570 kcal · Proteínas 10 · Grasas 33 · Carbohidratos 55

⏱ 10 min · Fácil

Pita de garbanzos especiados

🔥 477 kcal · Proteínas 19 · Grasas 15 · Carbohidratos 69

⏱ 25 min · Fácil

Esquites Hervidos

🔥 365 kcal · Proteínas 9 · Grasas 22 · Carbohidratos 38

⏱ 25 min · Fácil

Mee Pok (Fideos de pescado singapurenses)

🔥 747 kcal · Proteínas 38 · Grasas 29 · Carbohidratos 77

⏱ 35 min · Media