Salades — Recettes

Salata Fellahee (Salade Paysanne Égyptienne)

🔥 126 kcal · Protéines 2 · Lipides 8 · Glucides 12

⏱ 15 min · Facile

Saumon Lomi-Lomi

🔥 228 kcal · Protéines 20 · Lipides 13 · Glucides 5

⏱ 15 min · Facile

Salade de haricots de Lima (Ensalada de Pallares)

🔥 284 kcal · Protéines 10 · Lipides 11 · Glucides 36

⏱ 75 min · Moyenne

Salade Tunisienne (Slata Tounsiya)

🔥 349 kcal · Protéines 20 · Lipides 22 · Glucides 16

⏱ 20 min · Facile

Agretti au citron

🔥 188 kcal · Protéines 5 · Lipides 16 · Glucides 10

⏱ 20 min · Facile

Esqueixada

🔥 271 kcal · Protéines 18 · Lipides 19 · Glucides 7

⏱ 20 min · Facile

Ceviche de coquillages noirs

🔥 201 kcal · Protéines 33 · Lipides 2 · Glucides 15

⏱ 20 min · Moyenne

Salade Grecque de Poulpe Mariné (Htapodi Ksidato)

🔥 478 kcal · Protéines 45 · Lipides 30 · Glucides 7

⏱ 75 min · Moyenne

Moutabal de courgette

🔥 160 kcal · Protéines 5 · Lipides 13 · Glucides 9

⏱ 40 min · Facile

Salade de Kamut

🔥 333 kcal · Protéines 10 · Lipides 17 · Glucides 39

⏱ 60 min · Facile

Hwe (salade coréenne de poisson cru)

🔥 364 kcal · Protéines 33 · Lipides 10 · Glucides 34

⏱ 25 min · Moyenne

Xató

🔥 661 kcal · Protéines 32 · Lipides 54 · Glucides 16

⏱ 55 min · Moyenne

Buljol (Salade de Morue)

🔥 313 kcal · Protéines 26 · Lipides 19 · Glucides 17

⏱ 20 min · Facile