Breakfast — Recipes

Baked Apples

🔥 172 kcal · Protein 0 · Fat 4 · Carbs 36

⏱ 50 min · Easy

Papaya Smoothie

🔥 200 kcal · Protein 8 · Fat 7 · Carbs 37

⏱ 5 min · Easy

Lean Ham

🔥 150 kcal · Protein 22 · Fat 6 · Carbs 1

⏱ 2 min · Easy

Coconut Bowl

🔥 590 kcal · Protein 9 · Fat 36 · Carbs 67

⏱ 10 min · Easy

Pumpkin Pancakes

🔥 320 kcal · Protein 9 · Fat 10 · Carbs 49

⏱ 30 min · Easy

Protein Waffles

🔥 315 kcal · Protein 36 · Fat 8 · Carbs 27

⏱ 15 min · Easy

Whole Wheat Crepes

🔥 243 kcal · Protein 12 · Fat 9 · Carbs 31

⏱ 35 min · Easy

Blueberry Bran Muffin

🔥 226 kcal · Protein 4 · Fat 11 · Carbs 32

⏱ 35 min · Easy

Zucchini Bread

🔥 309 kcal · Protein 4 · Fat 14 · Carbs 41

⏱ 75 min · Easy

Arepa de Choclo

🔥 488 kcal · Protein 18 · Fat 26 · Carbs 50

⏱ 30 min · Easy

Chicken Congee

🔥 545 kcal · Protein 44 · Fat 12 · Carbs 65

⏱ 95 min · Easy

Hummus Toast

🔥 261 kcal · Protein 9 · Fat 14 · Carbs 28

⏱ 8 min · Easy

Huevos a la Mexicana

🔥 239 kcal · Protein 14 · Fat 16 · Carbs 10

⏱ 18 min · Easy

Feta Omelette

🔥 296 kcal · Protein 18 · Fat 23 · Carbs 4

⏱ 12 min · Easy

Vegetable Frittata

🔥 211 kcal · Protein 14 · Fat 14 · Carbs 8

⏱ 40 min · Easy

Bircher Muesli

🔥 417 kcal · Protein 17 · Fat 12 · Carbs 66

⏱ 10 min · Easy

Turkey Sausage Skillet

🔥 342 kcal · Protein 25 · Fat 12 · Carbs 33

⏱ 40 min · Easy

Ful Medames

🔥 571 kcal · Protein 19 · Fat 30 · Carbs 57

⏱ 105 min · Medium

Banana Nut Oatmeal

🔥 383 kcal · Protein 8 · Fat 13 · Carbs 64

⏱ 12 min · Easy

Steel-Cut Oats

🔥 150 kcal · Protein 5 · Fat 3 · Carbs 27

⏱ 27 min · Easy

Sweet Soy Milk

🔥 170 kcal · Protein 9 · Fat 5 · Carbs 23

⏱ 35 min · Medium

Manakish

🔥 475 kcal · Protein 9 · Fat 24 · Carbs 56

⏱ 37 min · Medium

Sprouted Grain Bread

🔥 107 kcal · Protein 3 · Fat 2 · Carbs 19

⏱ 95 min · Medium

Oat Muffin

🔥 194 kcal · Protein 5 · Fat 7 · Carbs 27

⏱ 35 min · Easy