Verduras — Recetas

Wrap Mediterráneo de Vegetales

🔥 404 kcal · Proteínas 13 · Grasas 21 · Carbohidratos 48

⏱ 10 min · Fácil

Crema de espárragos

🔥 245 kcal · Proteínas 8 · Grasas 17 · Carbohidratos 18

⏱ 40 min · Fácil

Frijoles Negros Cubanos

🔥 348 kcal · Proteínas 18 · Grasas 9 · Carbohidratos 51

⏱ 145 min · Media

Taco de Verduras Asadas

🔥 379 kcal · Proteínas 8 · Grasas 21 · Carbohidratos 46

⏱ 25 min · Fácil

Ensalada de Aguacate

🔥 397 kcal · Proteínas 4 · Grasas 38 · Carbohidratos 20

⏱ 15 min · Fácil

Sopa de zanahoria y jengibre

🔥 153 kcal · Proteínas 3 · Grasas 8 · Carbohidratos 19

⏱ 40 min · Fácil

Caldo Verde

🔥 332 kcal · Proteínas 12 · Grasas 17 · Carbohidratos 35

⏱ 60 min · Fácil

Mercimek Corbasi (Sopa turca de lentejas rojas)

🔥 283 kcal · Proteínas 14 · Grasas 8 · Carbohidratos 39

⏱ 40 min · Fácil

Açaí Bowl de Bayas

🔥 410 kcal · Proteínas 6 · Grasas 14 · Carbohidratos 67

⏱ 5 min · Fácil

Pan con Tomate

🔥 239 kcal · Proteínas 5 · Grasas 11 · Carbohidratos 29

⏱ 8 min · Fácil

Tazón de Pitaya

🔥 339 kcal · Proteínas 6 · Grasas 11 · Carbohidratos 61

⏱ 5 min · Fácil

Estofado de garbanzos

🔥 291 kcal · Proteínas 11 · Grasas 10 · Carbohidratos 40

⏱ 45 min · Fácil

Licuado de durazno

🔥 142 kcal · Proteínas 13 · Grasas 1 · Carbohidratos 20

⏱ 2 min · Fácil

Licuado de col rizada y piña

🔥 101 kcal · Proteínas 2 · Grasas 0 · Carbohidratos 26

⏱ 5 min · Fácil

Tazón de melón

🔥 162 kcal · Proteínas 3 · Grasas 1 · Carbohidratos 39

⏱ 10 min · Fácil

Ensalada israelí

🔥 148 kcal · Proteínas 3 · Grasas 10 · Carbohidratos 14

⏱ 15 min · Fácil

Rajma (Curry de Frijoles Rojos)

🔥 226 kcal · Proteínas 11 · Grasas 7 · Carbohidratos 31

⏱ 110 min · Media

Avena con manzana y canela

🔥 209 kcal · Proteínas 5 · Grasas 3 · Carbohidratos 43

⏱ 12 min · Fácil

Fettuccine con Champiñones

🔥 757 kcal · Proteínas 24 · Grasas 42 · Carbohidratos 70

⏱ 35 min · Media

Sándwich Club Vegetariano

🔥 681 kcal · Proteínas 24 · Grasas 42 · Carbohidratos 53

⏱ 10 min · Fácil

Chiles shishito asados

🔥 75 kcal · Proteínas 1 · Grasas 5 · Carbohidratos 6

⏱ 12 min · Fácil

Aguacate asado

🔥 180 kcal · Proteínas 2 · Grasas 17 · Carbohidratos 8

⏱ 10 min · Fácil

Jalapeños asados

🔥 54 kcal · Proteínas 0 · Grasas 5 · Carbohidratos 2

⏱ 15 min · Fácil

Zanahorias asadas

🔥 170 kcal · Proteínas 2 · Grasas 10 · Carbohidratos 19

⏱ 25 min · Fácil