Ensaladas — Recetas

Ensalada de batata

🔥 306 kcal · Proteínas 4 · Grasas 8 · Carbohidratos 55

⏱ 40 min · Fácil

Carpaccio de calabacín

🔥 209 kcal · Proteínas 6 · Grasas 18 · Carbohidratos 8

⏱ 10 min · Fácil

Bocaditos de Ensalada de Quinoa

🔥 123 kcal · Proteínas 3 · Grasas 6 · Carbohidratos 15

⏱ 30 min · Fácil

Ensalada del Pastor (Çoban Salata)

🔥 136 kcal · Proteínas 2 · Grasas 10 · Carbohidratos 11

⏱ 15 min · Fácil

Ensalada de pepino (Gurkensalat)

🔥 39 kcal · Proteínas 1 · Grasas 0 · Carbohidratos 7

⏱ 10 min · Fácil

Kachumber

🔥 42 kcal · Proteínas 2 · Grasas 0 · Carbohidratos 10

⏱ 10 min · Fácil

Larb (Ensalada Picante de Cerdo Picado)

🔥 419 kcal · Proteínas 32 · Grasas 22 · Carbohidratos 17

⏱ 22 min · Fácil

Ensalada Rusa de Remolacha (Vinegret)

🔥 276 kcal · Proteínas 4 · Grasas 15 · Carbohidratos 31

⏱ 60 min · Fácil

Puerros a la vinagreta

🔥 348 kcal · Proteínas 2 · Grasas 31 · Carbohidratos 20

⏱ 30 min · Fácil

Ensalada Shopska

🔥 334 kcal · Proteínas 10 · Grasas 26 · Carbohidratos 19

⏱ 15 min · Fácil

Bresaola con Rúcula y Parmesano

🔥 243 kcal · Proteínas 25 · Grasas 15 · Carbohidratos 3

⏱ 5 min · Fácil

Vitello Tonnato

🔥 496 kcal · Proteínas 38 · Grasas 35 · Carbohidratos 1

⏱ 105 min · Media

Bol de sushi vegetariano

🔥 409 kcal · Proteínas 17 · Grasas 14 · Carbohidratos 62

⏱ 40 min · Fácil

Muhammara

🔥 151 kcal · Proteínas 2 · Grasas 10 · Carbohidratos 12

⏱ 45 min · Media

Ensalada de hamburguesa de pavo

🔥 496 kcal · Proteínas 31 · Grasas 34 · Carbohidratos 20

⏱ 25 min · Fácil

Ensalada de Gallina (Ensalada de Pollo Venezolana)

🔥 687 kcal · Proteínas 44 · Grasas 42 · Carbohidratos 32

⏱ 60 min · Fácil

Kale a la parrilla

🔥 123 kcal · Proteínas 3 · Grasas 11 · Carbohidratos 5

⏱ 12 min · Fácil

Remolacha a la parrilla

🔥 240 kcal · Proteínas 4 · Grasas 16 · Carbohidratos 24

⏱ 20 min · Fácil

Caviar vaquero

🔥 295 kcal · Proteínas 10 · Grasas 14 · Carbohidratos 36

⏱ 20 min · Fácil

Taramosalata

🔥 488 kcal · Proteínas 7 · Grasas 45 · Carbohidratos 16

⏱ 15 min · Fácil

Ensalada de brotes de frijol mungo

🔥 156 kcal · Proteínas 9 · Grasas 7 · Carbohidratos 23

⏱ 20 min · Fácil

Som Tum Kung (Ensalada Picante de Papaya Verde con Camarones)

🔥 357 kcal · Proteínas 26 · Grasas 8 · Carbohidratos 47

⏱ 15 min · Media

Verduras a la parrilla

🔥 381 kcal · Proteínas 4 · Grasas 30 · Carbohidratos 25

⏱ 30 min · Fácil

Sándwich de ensalada de tofu al curry

🔥 389 kcal · Proteínas 16 · Grasas 18 · Carbohidratos 44

⏱ 15 min · Fácil