ग्लूटेन-फ्री — रेसिपी

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कालन (केरल शैली की मिक्स वेजिटेबल करी)

कालन (केरल शैली की मिक्स वेजिटेबल करी)

🔥 315 किलो कैलोरी · प्रोटीन 5 · फैट 18 · कार्ब्स 38

⏱ 50 मिनट · मध्यम

मोठ दाल

मोठ दाल

🔥 270 किलो कैलोरी · प्रोटीन 12 · फैट 9 · कार्ब्स 37

⏱ 50 मिनट · मध्यम

कॉकल्स और सिरका

कॉकल्स और सिरका

🔥 60 किलो कैलोरी · प्रोटीन 11 · फैट 1 · कार्ब्स 1

⏱ 12 मिनट · आसान

मुलेट चावल

मुलेट चावल

🔥 810 किलो कैलोरी · प्रोटीन 32 · फैट 38 · कार्ब्स 84

⏱ 70 मिनट · मध्यम

काकाविया (ग्रीक फिश सूप)

काकाविया (ग्रीक फिश सूप)

🔥 295 किलो कैलोरी · प्रोटीन 29 · फैट 12 · कार्ब्स 18

⏱ 50 मिनट · मध्यम

बुलजोल (नमकीन कॉड सलाद)

बुलजोल (नमकीन कॉड सलाद)

🔥 313 किलो कैलोरी · प्रोटीन 26 · फैट 19 · कार्ब्स 17

⏱ 20 मिनट · आसान

गारबा

गारबा

🔥 1250 किलो कैलोरी · प्रोटीन 38 · फैट 59 · कार्ब्स 143

⏱ 75 मिनट · मध्यम

जड़ वाली सब्जियों का सूप

जड़ वाली सब्जियों का सूप

🔥 347 किलो कैलोरी · प्रोटीन 6 · फैट 8 · कार्ब्स 64

⏱ 75 मिनट · आसान

सनकजी (जीवित ऑक्टोपस)

सनकजी (जीवित ऑक्टोपस)

🔥 290 किलो कैलोरी · प्रोटीन 27 · फैट 20 · कार्ब्स 6

⏱ 10 मिनट · मध्यम

लिबोके डे पॉइसन (केले के पत्तों में भाप में पकी मछली)

लिबोके डे पॉइसन (केले के पत्तों में भाप में पकी मछली)

🔥 445 किलो कैलोरी · प्रोटीन 39 · फैट 22 · कार्ब्स 19

⏱ 65 मिनट · मध्यम

जेलीड ईल्स

जेलीड ईल्स

🔥 381 किलो कैलोरी · प्रोटीन 23 · फैट 31 · कार्ब्स 0

⏱ 80 मिनट · मध्यम

ज्वार का दलिया

ज्वार का दलिया

🔥 170 किलो कैलोरी · प्रोटीन 6 · फैट 2 · कार्ब्स 38

⏱ 35 मिनट · आसान

टॉम ब्राउन दलिया

टॉम ब्राउन दलिया

🔥 308 किलो कैलोरी · प्रोटीन 14 · फैट 10 · कार्ब्स 44

⏱ 15 मिनट · आसान

न्डोम्बा

न्डोम्बा

🔥 345 किलो कैलोरी · प्रोटीन 32 · फैट 20 · कार्ब्स 16

⏱ 65 मिनट · मध्यम

धूम्रपान किया हुआ वेंडस (सावोमुइक्कू)

धूम्रपान किया हुआ वेंडस (सावोमुइक्कू)

🔥 240 किलो कैलोरी · प्रोटीन 30 · फैट 14 · कार्ब्स 0

⏱ 40 मिनट · आसान

फ़ोटो से कैलोरी गिनें 📸

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