Ensaladas — Recetas

Ensalada de Radicchio

🔥 144 kcal · Proteínas 1 · Grasas 14 · Carbohidratos 5

⏱ 10 min · Fácil

Goma-ae (Espinacas con aderezo de sésamo)

🔥 139 kcal · Proteínas 8 · Grasas 5 · Carbohidratos 19

⏱ 15 min · Fácil

Dakos (Ensalada cretense de rusk de cebada)

🔥 716 kcal · Proteínas 19 · Grasas 46 · Carbohidratos 57

⏱ 15 min · Fácil

Ceviche de Mango

🔥 117 kcal · Proteínas 2 · Grasas 1 · Carbohidratos 29

⏱ 15 min · Fácil

Loubieh bi Zait (Ejotes en aceite de oliva)

🔥 223 kcal · Proteínas 5 · Grasas 14 · Carbohidratos 23

⏱ 60 min · Fácil

Salata Mashwiya (Ensalada Tunecina Asada)

🔥 193 kcal · Proteínas 3 · Grasas 15 · Carbohidratos 16

⏱ 50 min · Fácil

Hinojo asado

🔥 197 kcal · Proteínas 3 · Grasas 14 · Carbohidratos 16

⏱ 22 min · Fácil

Carpaccio de Pulpo

🔥 285 kcal · Proteínas 31 · Grasas 18 · Carbohidratos 1

⏱ 70 min · Media

Coban Salatasi (Ensalada del Pastor)

🔥 166 kcal · Proteínas 2 · Grasas 14 · Carbohidratos 11

⏱ 15 min · Fácil

Ensalada de hinojo y naranja

🔥 323 kcal · Proteínas 3 · Grasas 23 · Carbohidratos 30

⏱ 15 min · Fácil

Remoulade de apio nabo

🔥 330 kcal · Proteínas 2 · Grasas 30 · Carbohidratos 15

⏱ 20 min · Fácil

Ensalada de trigo quebrado

🔥 297 kcal · Proteínas 8 · Grasas 10 · Carbohidratos 48

⏱ 20 min · Fácil

Cangrejo aderezado

🔥 401 kcal · Proteínas 39 · Grasas 26 · Carbohidratos 6

⏱ 65 min · Media

Ensalada marroquí

🔥 140 kcal · Proteínas 2 · Grasas 10 · Carbohidratos 11

⏱ 15 min · Fácil

Piyaz

🔥 385 kcal · Proteínas 19 · Grasas 20 · Carbohidratos 35

⏱ 15 min · Fácil

Salpicón de Res

🔥 582 kcal · Proteínas 49 · Grasas 37 · Carbohidratos 21

⏱ 20 min · Fácil

Nam Tok (Ensalada Tailandesa de Res Picante)

🔥 380 kcal · Proteínas 43 · Grasas 10 · Carbohidratos 28

⏱ 25 min · Media

Pecel (Ensalada de Verduras Indonesia con Salsa de Cacahuate)

🔥 590 kcal · Proteínas 20 · Grasas 24 · Carbohidratos 77

⏱ 35 min · Fácil

Caponata

🔥 216 kcal · Proteínas 3 · Grasas 17 · Carbohidratos 15

⏱ 55 min · Media

Ensalada Tigre

🔥 104 kcal · Proteínas 4 · Grasas 5 · Carbohidratos 12

⏱ 15 min · Fácil

Escalivada

🔥 241 kcal · Proteínas 4 · Grasas 16 · Carbohidratos 24

⏱ 70 min · Fácil

Ensalada Landesa

🔥 975 kcal · Proteínas 48 · Grasas 74 · Carbohidratos 24

⏱ 40 min · Media

Ensalada de Pasta de Concha

🔥 662 kcal · Proteínas 17 · Grasas 32 · Carbohidratos 74

⏱ 27 min · Fácil

Ensalada de Frutas con Macarrones

🔥 401 kcal · Proteínas 10 · Grasas 16 · Carbohidratos 56

⏱ 25 min · Fácil