Resep Sehat dengan Kalori & Makro

Ubi Jalar Panggang

🔥 216 kkal · Protein 3 · Lemak 5 · Karbohidrat 40

⏱ 55 mnt · Mudah

Stroberi dan Krim

🔥 273 kkal · Protein 2 · Lemak 21 · Karbohidrat 24

⏱ 5 mnt · Mudah

Puding Mangga

🔥 229 kkal · Protein 7 · Lemak 5 · Karbohidrat 44

⏱ 20 mnt · Mudah

Mangkuk Smoothie Stroberi

🔥 350 kkal · Protein 5 · Lemak 11 · Karbohidrat 63

⏱ 7 mnt · Mudah

Es Loli Buah

🔥 47 kkal · Protein 0 · Lemak 0 · Karbohidrat 11

⏱ 15 mnt · Mudah

Sorbet Stroberi

🔥 186 kkal · Protein 1 · Lemak 0 · Karbohidrat 49

⏱ 15 mnt · Mudah

Smoothie Protein Kopi

🔥 230 kkal · Protein 26 · Lemak 3 · Karbohidrat 28

⏱ 5 mnt · Mudah

Protein Shake Vegan

🔥 347 kkal · Protein 31 · Lemak 12 · Karbohidrat 34

⏱ 3 mnt · Mudah

Susu Mete

🔥 221 kkal · Protein 7 · Lemak 18 · Karbohidrat 12

⏱ 5 mnt · Mudah

Kentang Goreng Ubi Jalar

🔥 335 kkal · Protein 5 · Lemak 15 · Karbohidrat 50

⏱ 35 mnt · Mudah

Parfait Yoghurt

🔥 350 kkal · Protein 19 · Lemak 9 · Karbohidrat 45

⏱ 5 mnt · Mudah

Aprikot kering

🔥 96 kkal · Protein 1 · Lemak 0 · Karbohidrat 25

⏱ 1 mnt · Mudah

Prosciutto dan Melon

🔥 186 kkal · Protein 14 · Lemak 9 · Karbohidrat 12

⏱ 5 mnt · Mudah

Sosis Kalkun

🔥 220 kkal · Protein 28 · Lemak 10 · Karbohidrat 3

⏱ 30 mnt · Mudah

Saus Verde

🔥 54 kkal · Protein 1 · Lemak 3 · Karbohidrat 7

⏱ 35 mnt · Mudah

Pita Alpukat dan Tomat

🔥 341 kkal · Protein 9 · Lemak 17 · Karbohidrat 43

⏱ 12 mnt · Mudah

Jamur isi

🔥 227 kkal · Protein 13 · Lemak 11 · Karbohidrat 22

⏱ 35 mnt · Mudah

Salad Quinoa

🔥 251 kkal · Protein 5 · Lemak 12 · Karbohidrat 29

⏱ 35 mnt · Mudah

Kacang almond panggang

🔥 174 kkal · Protein 6 · Lemak 15 · Karbohidrat 7

⏱ 17 mnt · Mudah

Jus delima

🔥 135 kkal · Protein 1 · Lemak 1 · Karbohidrat 34

⏱ 10 mnt · Mudah

Wrap Ayam Pesto Basil

🔥 613 kkal · Protein 53 · Lemak 28 · Karbohidrat 40

⏱ 10 mnt · Mudah

Kudapan Rumput Laut

🔥 21 kkal · Protein 1 · Lemak 1 · Karbohidrat 1

⏱ 5 mnt · Mudah

Kerupuk Beras

🔥 117 kkal · Protein 2 · Lemak 2 · Karbohidrat 22

⏱ 45 mnt · Mudah

Saus Merah

🔥 14 kkal · Protein 1 · Lemak 0 · Karbohidrat 3

⏱ 35 mnt · Mudah