달걀 — 레시피

샥슈카

🔥 389 kcal · 단백질 18 · 지방 26 · 탄수화물 22

⏱ 35 분 · 쉬움

얌 카이 다오 (매운 계란 프라이 샐러드)

🔥 409 kcal · 단백질 19 · 지방 25 · 탄수화물 28

⏱ 22 분 · 쉬움

쿠쿠 사브지

🔥 295 kcal · 단백질 15 · 지방 22 · 탄수화물 12

⏱ 50 분 · 보통

타마 수프 (일본식 계란탕)

🔥 121 kcal · 단백질 9 · 지방 5 · 탄수화물 7

⏱ 10 분 · 쉬움

시금치 계란 볶음 (이스파나클리 유무르타)

🔥 361 kcal · 단백질 20 · 지방 27 · 탄수화물 15

⏱ 25 분 · 쉬움

로마식 스트라차텔라

🔥 117 kcal · 단백질 10 · 지방 7 · 탄수화물 4

⏱ 20 분 · 쉬움

팬케이크 스트립 수프

🔥 187 kcal · 단백질 8 · 지방 7 · 탄수화물 22

⏱ 40 분 · 쉬움

브릭

🔥 487 kcal · 단백질 22 · 지방 31 · 탄수화물 31

⏱ 20 분 · 보통

파사텔리 인 브로도

🔥 280 kcal · 단백질 19 · 지방 12 · 탄수화물 23

⏱ 35 분 · 보통

계란으로 감싼 파카야스

🔥 343 kcal · 단백질 14 · 지방 30 · 탄수화물 4

⏱ 35 분 · 보통

모테 피요

🔥 381 kcal · 단백질 16 · 지방 25 · 탄수화물 26

⏱ 30 분 · 쉬움