글루텐 프리 — 레시피

오믈렛

🔥 227 kcal · 단백질 13 · 지방 19 · 탄수화물 1

⏱ 8 분 · 쉬움

신선한 오렌지 주스

🔥 112 kcal · 단백질 2 · 지방 1 · 탄수화물 26

⏱ 5 분 · 쉬움

계란 프라이

🔥 176 kcal · 단백질 12 · 지방 14 · 탄수화물 1

⏱ 6 분 · 쉬움

스크램블 에그

🔥 200 kcal · 단백질 14 · 지방 16 · 탄수화물 2

⏱ 8 분 · 쉬움

완숙 계란

🔥 72 kcal · 단백질 6 · 지방 5 · 탄수화물 0

⏱ 11 분 · 쉬움

과일 샐러드

🔥 146 kcal · 단백질 2 · 지방 1 · 탄수화물 37

⏱ 10 분 · 쉬움

그릴 연어

🔥 396 kcal · 단백질 30 · 지방 28 · 탄수화물 1

⏱ 15 분 · 쉬움

후무스

🔥 136 kcal · 단백질 5 · 지방 9 · 탄수화물 11

⏱ 15 분 · 쉬움

믹스 너트

🔥 246 kcal · 단백질 7 · 지방 23 · 탄수화물 7

⏱ 15 분 · 쉬움

써니 사이드 업 계란

🔥 191 kcal · 단백질 13 · 지방 15 · 탄수화물 1

⏱ 6 분 · 쉬움

로스트 터키

🔥 607 kcal · 단백질 76 · 지방 30 · 탄수화물 3

⏱ 185 분 · 보통

치킨 티카 마살라

🔥 449 kcal · 단백질 39 · 지방 24 · 탄수화물 20

⏱ 75 분 · 보통

치킨 타코

🔥 551 kcal · 단백질 52 · 지방 19 · 탄수화물 43

⏱ 35 분 · 쉬움

퍼

🔥 493 kcal · 단백질 42 · 지방 17 · 탄수화물 48

⏱ 285 분 · 보통

타말레스

🔥 472 kcal · 단백질 17 · 지방 29 · 탄수화물 36

⏱ 240 분 · 어려움

아몬드 우유

🔥 173 kcal · 단백질 6 · 지방 15 · 탄수화물 7

⏱ 10 분 · 쉬움

도사

🔥 211 kcal · 단백질 5 · 지방 5 · 탄수화물 35

⏱ 35 분 · 보통

그릴드 치킨 브레스트

🔥 293 kcal · 단백질 42 · 지방 10 · 탄수화물 5

⏱ 22 분 · 쉬움

프로즌 요거트

🔥 184 kcal · 단백질 13 · 지방 7 · 탄수화물 19

⏱ 10 분 · 쉬움

그릭 요거트와 꿀

🔥 210 kcal · 단백질 14 · 지방 8 · 탄수화물 22

⏱ 2 분 · 쉬움

과카몰리

🔥 259 kcal · 단백질 3 · 지방 23 · 탄수화물 20

⏱ 10 분 · 쉬움

칠리 콘 카르네

🔥 489 kcal · 단백질 34 · 지방 28 · 탄수화물 25

⏱ 80 분 · 보통

딸기 바나나 스무디

🔥 253 kcal · 단백질 9 · 지방 4 · 탄수화물 49

⏱ 5 분 · 쉬움

전통적인 아사이 볼

🔥 345 kcal · 단백질 5 · 지방 10 · 탄수화물 63

⏱ 5 분 · 쉬움