글루텐 프리 — 레시피

전체 레시피 아침 점심 저녁 간식 샐러드 수프 디저트 닭고기 소고기 생선 채소 파스타 달걀 쌀·곡물 해산물 돼지고기 두부 비건 채식 글루텐 프리
칼란 (케랄라 스타일 야채 커리)

칼란 (케랄라 스타일 야채 커리)

🔥 315 kcal · 단백질 5 · 지방 18 · 탄수화물 38

⏱ 50 분 · 보통

모스 달

모스 달

🔥 270 kcal · 단백질 12 · 지방 9 · 탄수화물 37

⏱ 50 분 · 보통

조개와 식초

조개와 식초

🔥 60 kcal · 단백질 11 · 지방 1 · 탄수화물 1

⏱ 12 분 · 쉬움

숭어 밥

숭어 밥

🔥 810 kcal · 단백질 32 · 지방 38 · 탄수화물 84

⏱ 70 분 · 보통

카카비아 (그리스식 생선 수프)

카카비아 (그리스식 생선 수프)

🔥 295 kcal · 단백질 29 · 지방 12 · 탄수화물 18

⏱ 50 분 · 보통

불졸 (소금 대구 샐러드)

불졸 (소금 대구 샐러드)

🔥 313 kcal · 단백질 26 · 지방 19 · 탄수화물 17

⏱ 20 분 · 쉬움

가르바

가르바

🔥 1250 kcal · 단백질 38 · 지방 59 · 탄수화물 143

⏱ 75 분 · 보통

뿌리채소 수프

뿌리채소 수프

🔥 347 kcal · 단백질 6 · 지방 8 · 탄수화물 64

⏱ 75 분 · 쉬움

산낙지 (산낙지)

산낙지 (산낙지)

🔥 290 kcal · 단백질 27 · 지방 20 · 탄수화물 6

⏱ 10 분 · 보통

리보케 드 푸아송 (바나나 잎에 찐 생선)

리보케 드 푸아송 (바나나 잎에 찐 생선)

🔥 445 kcal · 단백질 39 · 지방 22 · 탄수화물 19

⏱ 65 분 · 보통

젤리 장어

젤리 장어

🔥 381 kcal · 단백질 23 · 지방 31 · 탄수화물 0

⏱ 80 분 · 보통

수수 죽

수수 죽

🔥 170 kcal · 단백질 6 · 지방 2 · 탄수화물 38

⏱ 35 분 · 쉬움

톰 브라운 죽

톰 브라운 죽

🔥 308 kcal · 단백질 14 · 지방 10 · 탄수화물 44

⏱ 15 분 · 쉬움

은돔바

은돔바

🔥 345 kcal · 단백질 32 · 지방 20 · 탄수화물 16

⏱ 65 분 · 보통

훈제 벤다스 (사부무이꾸)

훈제 벤다스 (사부무이꾸)

🔥 240 kcal · 단백질 30 · 지방 14 · 탄수화물 0

⏱ 40 분 · 쉬움

사진으로 칼로리 계산 📸

이 레시피와 수천 개의 레시피 — 칼로리는 자동으로 계산됩니다. 음식 사진만 찍으세요.