Sem glúten — Receitas

Pepperpot

🔥 644 kcal · Proteínas 55 · Gorduras 36 · Hidratos de carbono 20

⏱ 280 min · Média

Shirataki Noodle Stir-fry com Tofu

🔥 262 kcal · Proteínas 12 · Gorduras 10 · Hidratos de carbono 32

⏱ 25 min · Fácil

Ceviche de Camarão Equatoriano

🔥 311 kcal · Proteínas 47 · Gorduras 2 · Hidratos de carbono 29

⏱ 20 min · Fácil

Sopa de Quinoa

🔥 294 kcal · Proteínas 9 · Gorduras 7 · Hidratos de carbono 47

⏱ 40 min · Fácil

Carbonada

🔥 648 kcal · Proteínas 67 · Gorduras 31 · Hidratos de carbono 41

⏱ 150 min · Média

Salada de Abacate e Abacaxi

🔥 380 kcal · Proteínas 3 · Gorduras 29 · Hidratos de carbono 32

⏱ 15 min · Fácil

Crudo de vieiras

🔥 168 kcal · Proteínas 16 · Gorduras 11 · Hidratos de carbono 4

⏱ 10 min · Fácil

Tapioca com Queijo Coalho

🔥 230 kcal · Proteínas 11 · Gorduras 13 · Hidratos de carbono 19

⏱ 10 min · Fácil

Couve-flor Assada com Tahini

🔥 190 kcal · Proteínas 5 · Gorduras 14 · Hidratos de carbono 12

⏱ 45 min · Fácil

Malfouf (Charutos de Repolho Recheados)

🔥 527 kcal · Proteínas 33 · Gorduras 21 · Hidratos de carbono 48

⏱ 145 min · Média

Calabacitas à Mexicana

🔥 208 kcal · Proteínas 9 · Gorduras 9 · Hidratos de carbono 25

⏱ 35 min · Fácil

Sancocho de Peixe

🔥 463 kcal · Proteínas 25 · Gorduras 7 · Hidratos de carbono 79

⏱ 90 min · Média

Cactos Grelhados

🔥 102 kcal · Proteínas 2 · Gorduras 7 · Hidratos de carbono 9

⏱ 23 min · Fácil

Tiradito de Pescado

🔥 265 kcal · Proteínas 32 · Gorduras 3 · Hidratos de carbono 25

⏱ 20 min · Fácil

Seco de Chivo (Ensopado de cabra equatoriano/peruano)

🔥 706 kcal · Proteínas 45 · Gorduras 22 · Hidratos de carbono 84

⏱ 150 min · Média

Sundal

🔥 303 kcal · Proteínas 12 · Gorduras 14 · Hidratos de carbono 35

⏱ 40 min · Fácil

Ovos Nuvens

🔥 92 kcal · Proteínas 8 · Gorduras 6 · Hidratos de carbono 0

⏱ 25 min · Fácil

Caldo de Costela

🔥 407 kcal · Proteínas 30 · Gorduras 17 · Hidratos de carbono 34

⏱ 125 min · Fácil

Sinigang de Peixe

🔥 395 kcal · Proteínas 34 · Gorduras 18 · Hidratos de carbono 19

⏱ 50 min · Fácil

Halászlé (Sopa de Peixe Húngara)

🔥 321 kcal · Proteínas 38 · Gorduras 13 · Hidratos de carbono 14

⏱ 90 min · Média

Banana Assada com Queijo

🔥 295 kcal · Proteínas 13 · Gorduras 13 · Hidratos de carbono 37

⏱ 30 min · Fácil

Smoothie de Baunilha

🔥 307 kcal · Proteínas 9 · Gorduras 8 · Hidratos de carbono 52

⏱ 5 min · Fácil

Peixe Escovitch

🔥 565 kcal · Proteínas 37 · Gorduras 32 · Hidratos de carbono 21

⏱ 40 min · Média

Mingau de Quinoa

🔥 317 kcal · Proteínas 11 · Gorduras 10 · Hidratos de carbono 47

⏱ 20 min · Fácil