Яйца — Рецепты

Шакшука

🔥 389 ккал · Белки 18 · Жиры 26 · Углеводы 22

⏱ 35 мин · Легко

Ям Кхай Дао (Острый салат из жареных яиц)

🔥 409 ккал · Белки 19 · Жиры 25 · Углеводы 28

⏱ 22 мин · Легко

Куку Сабзи

🔥 295 ккал · Белки 15 · Жиры 22 · Углеводы 12

⏱ 50 мин · Средне

Тама Суп (Японский Яичный Суп)

🔥 121 ккал · Белки 9 · Жиры 5 · Углеводы 7

⏱ 10 мин · Легко

Шпинат с яйцами (Испанаклы Юмурта)

🔥 361 ккал · Белки 20 · Жиры 27 · Углеводы 15

⏱ 25 мин · Легко

Страччателла по-римски

🔥 117 ккал · Белки 10 · Жиры 7 · Углеводы 4

⏱ 20 мин · Легко

Суп с блинчиками-лапшой

🔥 187 ккал · Белки 8 · Жиры 7 · Углеводы 22

⏱ 40 мин · Легко

Брик

🔥 487 ккал · Белки 22 · Жиры 31 · Углеводы 31

⏱ 20 мин · Средне

Пассателли в бульоне

🔥 280 ккал · Белки 19 · Жиры 12 · Углеводы 23

⏱ 35 мин · Средне

Пакайас, завернутые в яйцо

🔥 343 ккал · Белки 14 · Жиры 30 · Углеводы 4

⏱ 35 мин · Средне

Моте Пильо

🔥 381 ккал · Белки 16 · Жиры 25 · Углеводы 26

⏱ 30 мин · Легко