Вегетарианское — Рецепты

Омлет

🔥 227 ккал · Белки 13 · Жиры 19 · Углеводы 1

⏱ 8 мин · Легко

Свежевыжатый апельсиновый сок

🔥 112 ккал · Белки 2 · Жиры 1 · Углеводы 26

⏱ 5 мин · Легко

Яичница-глазунья

🔥 176 ккал · Белки 12 · Жиры 14 · Углеводы 1

⏱ 6 мин · Легко

Яичница-болтунья

🔥 200 ккал · Белки 14 · Жиры 16 · Углеводы 2

⏱ 8 мин · Легко

Яйца вкрутую

🔥 72 ккал · Белки 6 · Жиры 5 · Углеводы 0

⏱ 11 мин · Легко

Фруктовый салат

🔥 146 ккал · Белки 2 · Жиры 1 · Углеводы 37

⏱ 10 мин · Легко

Тост с авокадо

🔥 213 ккал · Белки 5 · Жиры 12 · Углеводы 24

⏱ 7 мин · Легко

Хумус

🔥 136 ккал · Белки 5 · Жиры 9 · Углеводы 11

⏱ 15 мин · Легко

Фаляфель в лаваше

🔥 694 ккал · Белки 21 · Жиры 33 · Углеводы 80

⏱ 45 мин · Средне

Ассорти из орехов

🔥 246 ккал · Белки 7 · Жиры 23 · Углеводы 7

⏱ 15 мин · Легко

Овсяная каша

🔥 150 ккал · Белки 5 · Жиры 3 · Углеводы 27

⏱ 7 мин · Легко

Овощной Чау Мейн

🔥 382 ккал · Белки 10 · Жиры 13 · Углеводы 61

⏱ 35 мин · Легко

Яичница глазунья

🔥 191 ккал · Белки 13 · Жиры 15 · Углеводы 1

⏱ 6 мин · Легко

Спагетти Помодоро

🔥 646 ккал · Белки 20 · Жиры 25 · Углеводы 88

⏱ 40 мин · Легко

Миндальное молоко

🔥 173 ккал · Белки 6 · Жиры 15 · Углеводы 7

⏱ 10 мин · Легко

Доса

🔥 211 ккал · Белки 5 · Жиры 5 · Углеводы 35

⏱ 35 мин · Средне

Пицца Маргарита

🔥 379 ккал · Белки 20 · Жиры 16 · Углеводы 65

⏱ 52 мин · Средне

Замороженный йогурт

🔥 184 ккал · Белки 13 · Жиры 7 · Углеводы 19

⏱ 10 мин · Легко

Греческий йогурт с медом

🔥 210 ккал · Белки 14 · Жиры 8 · Углеводы 22

⏱ 2 мин · Легко

Гуакамоле

🔥 259 ккал · Белки 3 · Жиры 23 · Углеводы 20

⏱ 10 мин · Легко

Клубнично-банановый смузи

🔥 253 ккал · Белки 9 · Жиры 4 · Углеводы 49

⏱ 5 мин · Легко

Традиционная чаша с асаи

🔥 345 ккал · Белки 5 · Жиры 10 · Углеводы 63

⏱ 5 мин · Легко

Яйца пашот

🔥 72 ккал · Белки 6 · Жиры 5 · Углеводы 1

⏱ 7 мин · Легко

Протеиновый коктейль

🔥 335 ккал · Белки 34 · Жиры 5 · Углеводы 42

⏱ 2 мин · Легко