Ensaladas — Recetas

Ensalada de Pollo Suroeste

🔥 722 kcal · Proteínas 60 · Grasas 28 · Carbohidratos 64

⏱ 35 min · Media

Ensalada de arándanos y nueces pecan

🔥 476 kcal · Proteínas 8 · Grasas 34 · Carbohidratos 38

⏱ 15 min · Fácil

Ensalada de Manzana y Nueces

🔥 510 kcal · Proteínas 6 · Grasas 35 · Carbohidratos 53

⏱ 15 min · Fácil

Ensalada de orzo

🔥 521 kcal · Proteínas 13 · Grasas 25 · Carbohidratos 59

⏱ 25 min · Fácil

Caviar de Texas

🔥 249 kcal · Proteínas 7 · Grasas 14 · Carbohidratos 24

⏱ 20 min · Fácil

Ensalada de pimientos rojos asados

🔥 186 kcal · Proteínas 3 · Grasas 12 · Carbohidratos 17

⏱ 45 min · Fácil

Ensalada de tofu

🔥 348 kcal · Proteínas 12 · Grasas 27 · Carbohidratos 19

⏱ 15 min · Fácil

Ensalada de Zanahorias Ralladas

🔥 228 kcal · Proteínas 2 · Grasas 16 · Carbohidratos 20

⏱ 10 min · Fácil

Yum Woon Sen con Mariscos (Ensalada Picante de Fideos de Cristal con Mariscos)

🔥 590 kcal · Proteínas 39 · Grasas 9 · Carbohidratos 87

⏱ 30 min · Fácil

Ceviche Chileno

🔥 125 kcal · Proteínas 21 · Grasas 1 · Carbohidratos 6

⏱ 15 min · Fácil

Ceviche de Camarón Ecuatoriano

🔥 311 kcal · Proteínas 47 · Grasas 2 · Carbohidratos 29

⏱ 20 min · Fácil

Ensalada de Aguacate y Piña

🔥 380 kcal · Proteínas 3 · Grasas 29 · Carbohidratos 32

⏱ 15 min · Fácil

Crudo de vieiras

🔥 168 kcal · Proteínas 16 · Grasas 11 · Carbohidratos 4

⏱ 10 min · Fácil

Nopales Asados

🔥 102 kcal · Proteínas 2 · Grasas 7 · Carbohidratos 9

⏱ 23 min · Fácil

Tiradito de Pescado

🔥 265 kcal · Proteínas 32 · Grasas 3 · Carbohidratos 25

⏱ 20 min · Fácil

Nan Gyi Thoke

🔥 742 kcal · Proteínas 36 · Grasas 33 · Carbohidratos 71

⏱ 40 min · Media

Ensalada de fideos de zanahoria

🔥 211 kcal · Proteínas 7 · Grasas 7 · Carbohidratos 46

⏱ 20 min · Fácil

Poisson Cru

🔥 450 kcal · Proteínas 38 · Grasas 25 · Carbohidratos 19

⏱ 20 min · Fácil

Yum Ta-Lay (Ensalada tailandesa picante de mariscos)

🔥 356 kcal · Proteínas 35 · Grasas 2 · Carbohidratos 51

⏱ 30 min · Media

Ensalada laosiana de papaya verde (Tam Mak Hoong)

🔥 178 kcal · Proteínas 8 · Grasas 0 · Carbohidratos 38

⏱ 15 min · Media

Ensalada Somen

🔥 588 kcal · Proteínas 26 · Grasas 12 · Carbohidratos 87

⏱ 18 min · Fácil

Ensalada de Palmito

🔥 266 kcal · Proteínas 5 · Grasas 22 · Carbohidratos 15

⏱ 12 min · Fácil

Ceviche Tico

🔥 149 kcal · Proteínas 23 · Grasas 1 · Carbohidratos 9

⏱ 35 min · Fácil

Puerros a la parrilla

🔥 509 kcal · Proteínas 6 · Grasas 31 · Carbohidratos 56

⏱ 25 min · Fácil