Vegano — Receitas

Wrap de Kofta de Lentilha

🔥 655 kcal · Proteínas 24 · Gorduras 18 · Hidratos de carbono 90

⏱ 55 min · Média

Legumes grelhados

🔥 381 kcal · Proteínas 4 · Gorduras 30 · Hidratos de carbono 25

⏱ 30 min · Fácil

Amendoins cozidos

🔥 780 kcal · Proteínas 36 · Gorduras 68 · Hidratos de carbono 22

⏱ 190 min · Fácil

Paella Vegetariana

🔥 559 kcal · Proteínas 14 · Gorduras 15 · Hidratos de carbono 92

⏱ 60 min · Média

Pimentos Padrón

🔥 159 kcal · Proteínas 2 · Gorduras 14 · Hidratos de carbono 8

⏱ 13 min · Fácil

Sanduíche de Salada de Tofu com Curry

🔥 389 kcal · Proteínas 16 · Gorduras 18 · Hidratos de carbono 44

⏱ 15 min · Fácil

BLT Vegano com Bacon

🔥 405 kcal · Proteínas 14 · Gorduras 23 · Hidratos de carbono 38

⏱ 15 min · Fácil

Pupusa de Feijão

🔥 374 kcal · Proteínas 10 · Gorduras 12 · Hidratos de carbono 59

⏱ 35 min · Média

Vinagrete Brasileiro

🔥 117 kcal · Proteínas 1 · Gorduras 10 · Hidratos de carbono 7

⏱ 15 min · Fácil

Feijão Vermelho Guisado

🔥 315 kcal · Proteínas 16 · Gorduras 8 · Hidratos de carbono 47

⏱ 100 min · Fácil

Salada Fattoush

🔥 508 kcal · Proteínas 9 · Gorduras 27 · Hidratos de carbono 60

⏱ 25 min · Fácil

Macarrão Hakka com Vegetais

🔥 418 kcal · Proteínas 10 · Gorduras 16 · Hidratos de carbono 59

⏱ 30 min · Média

Macarrão Singapura Vegetariano

🔥 422 kcal · Proteínas 14 · Gorduras 15 · Hidratos de carbono 55

⏱ 40 min · Média

Poke Bowl Vegetariano

🔥 493 kcal · Proteínas 27 · Gorduras 22 · Hidratos de carbono 68

⏱ 40 min · Fácil

Granita de melancia

🔥 110 kcal · Proteínas 1 · Gorduras 0 · Hidratos de carbono 28

⏱ 20 min · Fácil

Salada de Funcho Laminado

🔥 166 kcal · Proteínas 2 · Gorduras 14 · Hidratos de carbono 10

⏱ 10 min · Fácil

Salada de Abobrinha

🔥 183 kcal · Proteínas 3 · Gorduras 16 · Hidratos de carbono 12

⏱ 15 min · Fácil

Salada de Laranja e Funcho

🔥 136 kcal · Proteínas 2 · Gorduras 7 · Hidratos de carbono 16

⏱ 15 min · Fácil

Salada de repolho roxo

🔥 123 kcal · Proteínas 2 · Gorduras 7 · Hidratos de carbono 14

⏱ 15 min · Fácil

Papa de trigo sarraceno com cogumelos

🔥 385 kcal · Proteínas 14 · Gorduras 13 · Hidratos de carbono 59

⏱ 45 min · Fácil

Salada de berinjela

🔥 182 kcal · Proteínas 4 · Gorduras 11 · Hidratos de carbono 21

⏱ 45 min · Fácil

Smoothie Verde Detox

🔥 202 kcal · Proteínas 4 · Gorduras 0 · Hidratos de carbono 52

⏱ 5 min · Fácil

Salada de bulgur

🔥 295 kcal · Proteínas 6 · Gorduras 11 · Hidratos de carbono 45

⏱ 15 min · Fácil

Lasanha Vegana Crua

🔥 501 kcal · Proteínas 22 · Gorduras 32 · Hidratos de carbono 45

⏱ 45 min · Média