Sans gluten — Recettes

Porridge de Teff

🔥 184 kcal · Protéines 7 · Lipides 1 · Glucides 36

⏱ 20 min · Facile

Kalan (Curry de Légumes Style Kerala)

🔥 315 kcal · Protéines 5 · Lipides 18 · Glucides 38

⏱ 50 min · Moyenne

Moth Dal

🔥 270 kcal · Protéines 12 · Lipides 9 · Glucides 37

⏱ 50 min · Moyenne

Coques au vinaigre

🔥 60 kcal · Protéines 11 · Lipides 1 · Glucides 1

⏱ 12 min · Facile

Riz au Mulet

🔥 810 kcal · Protéines 32 · Lipides 38 · Glucides 84

⏱ 70 min · Moyenne

Kakavia (soupe de poisson grecque)

🔥 295 kcal · Protéines 29 · Lipides 12 · Glucides 18

⏱ 50 min · Moyenne

Buljol (Salade de Morue)

🔥 313 kcal · Protéines 26 · Lipides 19 · Glucides 17

⏱ 20 min · Facile

Garba

🔥 1250 kcal · Protéines 38 · Lipides 59 · Glucides 143

⏱ 75 min · Moyenne

Soupe de légumes racines

🔥 347 kcal · Protéines 6 · Lipides 8 · Glucides 64

⏱ 75 min · Facile

Sannakji (Pieuvre Vivante)

🔥 290 kcal · Protéines 27 · Lipides 20 · Glucides 6

⏱ 10 min · Moyenne

Liboke de Poisson (Poisson à la vapeur dans des feuilles de bananier)

🔥 445 kcal · Protéines 39 · Lipides 22 · Glucides 19

⏱ 65 min · Moyenne

Anguilles en gelée

🔥 381 kcal · Protéines 23 · Lipides 31 · Glucides 0

⏱ 80 min · Moyenne

Porridge de sorgho

🔥 170 kcal · Protéines 6 · Lipides 2 · Glucides 38

⏱ 35 min · Facile

Bouillie "Tom Brown"

🔥 308 kcal · Protéines 14 · Lipides 10 · Glucides 44

⏱ 15 min · Facile

Ndomba

🔥 345 kcal · Protéines 32 · Lipides 20 · Glucides 16

⏱ 65 min · Moyenne

Corégone Fumé (Savumuikku)

🔥 240 kcal · Protéines 30 · Lipides 14 · Glucides 0

⏱ 40 min · Facile