Sans gluten — Recettes

Œufs pochés

🔥 72 kcal · Protéines 6 · Lipides 5 · Glucides 1

⏱ 7 min · Facile

Shake protéiné

🔥 335 kcal · Protéines 34 · Lipides 5 · Glucides 42

⏱ 2 min · Facile

Ceviche

🔥 131 kcal · Protéines 23 · Lipides 1 · Glucides 7

⏱ 40 min · Facile

Crevettes grillées

🔥 240 kcal · Protéines 20 · Lipides 16 · Glucides 2

⏱ 15 min · Facile

Pad Thaï au poulet

🔥 774 kcal · Protéines 49 · Lipides 26 · Glucides 90

⏱ 35 min · Moyenne

Cocktail de crevettes

🔥 144 kcal · Protéines 25 · Lipides 1 · Glucides 10

⏱ 15 min · Facile

Jus Vert

🔥 125 kcal · Protéines 5 · Lipides 1 · Glucides 30

⏱ 10 min · Facile

Poulet au beurre

🔥 642 kcal · Protéines 59 · Lipides 38 · Glucides 16

⏱ 75 min · Moyenne

Smoothie vert

🔥 184 kcal · Protéines 6 · Lipides 4 · Glucides 37

⏱ 5 min · Facile

Saumon au Four

🔥 453 kcal · Protéines 38 · Lipides 30 · Glucides 4

⏱ 25 min · Facile

Œufs au plat "Over Easy"

🔥 194 kcal · Protéines 13 · Lipides 15 · Glucides 1

⏱ 5 min · Facile

Ratatouille

🔥 232 kcal · Protéines 4 · Lipides 16 · Glucides 23

⏱ 75 min · Moyenne

Curry vert thaïlandais au poulet

🔥 680 kcal · Protéines 48 · Lipides 44 · Glucides 21

⏱ 40 min · Moyenne

Latte Matcha

🔥 98 kcal · Protéines 7 · Lipides 4 · Glucides 10

⏱ 7 min · Facile

Smoothie au Beurre de Cacahuète

🔥 331 kcal · Protéines 11 · Lipides 19 · Glucides 36

⏱ 5 min · Facile

Smoothie aux fruits rouges

🔥 196 kcal · Protéines 10 · Lipides 1 · Glucides 38

⏱ 5 min · Facile

Ceviche Péruvien

🔥 365 kcal · Protéines 33 · Lipides 2 · Glucides 55

⏱ 20 min · Facile

Tacos de poisson grillé

🔥 400 kcal · Protéines 30 · Lipides 16 · Glucides 38

⏱ 30 min · Moyenne

Poulet Jerk

🔥 884 kcal · Protéines 77 · Lipides 60 · Glucides 16

⏱ 75 min · Moyenne

Tom Yum Goong (Soupe épicée aux crevettes)

🔥 174 kcal · Protéines 26 · Lipides 1 · Glucides 11

⏱ 30 min · Moyenne

Goulash Hongrois Authentique

🔥 911 kcal · Protéines 73 · Lipides 45 · Glucides 42

⏱ 210 min · Moyenne

Taco au poisson

🔥 633 kcal · Protéines 32 · Lipides 41 · Glucides 36

⏱ 45 min · Moyenne

Saumon fumé

🔥 166 kcal · Protéines 16 · Lipides 10 · Glucides 0

⏱ 510 min · Moyenne

Paella aux fruits de mer

🔥 424 kcal · Protéines 29 · Lipides 8 · Glucides 58

⏱ 60 min · Moyenne