Makan malam — Resep

Ayam Panggang BBQ

🔥 516 kkal · Protein 50 · Lemak 15 · Karbohidrat 44

⏱ 45 mnt · Mudah

Jagung Bakar

🔥 229 kkal · Protein 5 · Lemak 13 · Karbohidrat 28

⏱ 20 mnt · Mudah

Fajitas Sayuran

🔥 504 kkal · Protein 13 · Lemak 23 · Karbohidrat 69

⏱ 30 mnt · Mudah

Dada Ayam Panggang

🔥 334 kkal · Protein 53 · Lemak 11 · Karbohidrat 2

⏱ 32 mnt · Mudah

Kebab Ayam

🔥 392 kkal · Protein 50 · Lemak 17 · Karbohidrat 7

⏱ 35 mnt · Sedang

Fillet Mignon

🔥 490 kkal · Protein 48 · Lemak 33 · Karbohidrat 0

⏱ 25 mnt · Sedang

Spaghetti al Pomodoro

🔥 468 kkal · Protein 12 · Lemak 16 · Karbohidrat 69

⏱ 30 mnt · Mudah

Daun Anggur Isi

🔥 339 kkal · Protein 15 · Lemak 21 · Karbohidrat 22

⏱ 135 mnt · Sedang

Cabai Vegan

🔥 262 kkal · Protein 11 · Lemak 7 · Karbohidrat 39

⏱ 65 mnt · Mudah

Tusuk Sate Sayuran

🔥 157 kkal · Protein 4 · Lemak 10 · Karbohidrat 14

⏱ 30 mnt · Mudah

Asparagus Panggang

🔥 81 kkal · Protein 4 · Lemak 5 · Karbohidrat 7

⏱ 13 mnt · Mudah

Zukini Panggang

🔥 100 kkal · Protein 3 · Lemak 8 · Karbohidrat 7

⏱ 20 mnt · Mudah

Terong Panggang

🔥 224 kkal · Protein 2 · Lemak 20 · Karbohidrat 11

⏱ 27 mnt · Mudah

Kebab Ayam

🔥 534 kkal · Protein 70 · Lemak 21 · Karbohidrat 20

⏱ 38 mnt · Mudah

Lumpia Sayuran

🔥 427 kkal · Protein 10 · Lemak 11 · Karbohidrat 74

⏱ 45 mnt · Sedang

Sushi Gulungan Sayuran

🔥 406 kkal · Protein 10 · Lemak 11 · Karbohidrat 71

⏱ 70 mnt · Sedang

Paprika Bakar

🔥 212 kkal · Protein 3 · Lemak 14 · Karbohidrat 22

⏱ 25 mnt · Mudah

Caldo de Pollo (Sup Ayam Meksiko)

🔥 428 kkal · Protein 44 · Lemak 11 · Karbohidrat 40

⏱ 80 mnt · Mudah

Panini Ayam Pesto

🔥 595 kkal · Protein 42 · Lemak 25 · Karbohidrat 48

⏱ 17 mnt · Mudah

Club Sandwich Ayam Bakar

🔥 811 kkal · Protein 54 · Lemak 42 · Karbohidrat 48

⏱ 30 mnt · Mudah

Sup Krim Ayam

🔥 237 kkal · Protein 19 · Lemak 15 · Karbohidrat 11

⏱ 45 mnt · Mudah

Sup Tortilla

🔥 512 kkal · Protein 32 · Lemak 27 · Karbohidrat 42

⏱ 55 mnt · Sedang

Wrap Fajita Ayam

🔥 491 kkal · Protein 38 · Lemak 21 · Karbohidrat 35

⏱ 30 mnt · Mudah

Panini Caprese

🔥 714 kkal · Protein 33 · Lemak 36 · Karbohidrat 67

⏱ 17 mnt · Mudah