Makan malam — Resep

Udang Bakar

🔥 240 kkal · Protein 20 · Lemak 16 · Karbohidrat 2

⏱ 15 mnt · Mudah

Pad Thai Ayam

🔥 774 kkal · Protein 49 · Lemak 26 · Karbohidrat 90

⏱ 35 mnt · Sedang

Koktail Udang

🔥 144 kkal · Protein 25 · Lemak 1 · Karbohidrat 10

⏱ 15 mnt · Mudah

Sup Mie Wonton

🔥 516 kkal · Protein 31 · Lemak 19 · Karbohidrat 51

⏱ 65 mnt · Sedang

Chicken Caesar Wrap

🔥 654 kkal · Protein 50 · Lemak 30 · Karbohidrat 48

⏱ 25 mnt · Mudah

Tonkotsu Ramen

🔥 914 kkal · Protein 52 · Lemak 58 · Karbohidrat 50

⏱ 780 mnt · Sulit

Ayam mentega

🔥 642 kkal · Protein 59 · Lemak 38 · Karbohidrat 16

⏱ 75 mnt · Sedang

Burrito Ayam

🔥 686 kkal · Protein 44 · Lemak 26 · Karbohidrat 71

⏱ 55 mnt · Sedang

Semur Daging Sapi

🔥 589 kkal · Protein 35 · Lemak 31 · Karbohidrat 33

⏱ 180 mnt · Sedang

Minestrone

🔥 195 kkal · Protein 8 · Lemak 5 · Karbohidrat 30

⏱ 60 mnt · Mudah

Salmon Panggang

🔥 453 kkal · Protein 38 · Lemak 30 · Karbohidrat 4

⏱ 25 mnt · Mudah

Roti Shawarma Ayam

🔥 705 kkal · Protein 49 · Lemak 36 · Karbohidrat 48

⏱ 50 mnt · Sedang

Ratatouille

🔥 232 kkal · Protein 4 · Lemak 16 · Karbohidrat 23

⏱ 75 mnt · Sedang

Kari Hijau Thailand Ayam

🔥 680 kkal · Protein 48 · Lemak 44 · Karbohidrat 21

⏱ 40 mnt · Sedang

Sup Krim Kerang New England

🔥 548 kkal · Protein 22 · Lemak 37 · Karbohidrat 28

⏱ 50 mnt · Sedang

Udang Scampi

🔥 873 kkal · Protein 61 · Lemak 29 · Karbohidrat 84

⏱ 30 mnt · Mudah

Ceviche Peru

🔥 365 kkal · Protein 33 · Lemak 2 · Karbohidrat 55

⏱ 20 mnt · Mudah

Taco Ikan Panggang

🔥 400 kkal · Protein 30 · Lemak 16 · Karbohidrat 38

⏱ 30 mnt · Sedang

Miso Ramen

🔥 801 kkal · Protein 44 · Lemak 38 · Karbohidrat 70

⏱ 35 mnt · Sedang

Ayam Jerk

🔥 884 kkal · Protein 77 · Lemak 60 · Karbohidrat 16

⏱ 75 mnt · Sedang

Tom Yum Goong (Sup Udang Pedas)

🔥 174 kkal · Protein 26 · Lemak 1 · Karbohidrat 11

⏱ 30 mnt · Sedang

Sandwich Ayam Panggang

🔥 629 kkal · Protein 54 · Lemak 24 · Karbohidrat 44

⏱ 22 mnt · Mudah

Goulash Hongaria Otentik

🔥 911 kkal · Protein 73 · Lemak 45 · Karbohidrat 42

⏱ 210 mnt · Sedang

Fajitas Ayam

🔥 700 kkal · Protein 56 · Lemak 23 · Karbohidrat 61

⏱ 45 mnt · Mudah