Makan malam — Resep

Ayu Panggang

🔥 173 kkal · Protein 29 · Lemak 5 · Karbohidrat 2

⏱ 30 mnt · Mudah

Lubia Polo

🔥 922 kkal · Protein 49 · Lemak 40 · Karbohidrat 93

⏱ 120 mnt · Sedang

Mupunga We Dovi (Nasi Selai Kacang Zimbabwe)

🔥 441 kkal · Protein 15 · Lemak 20 · Karbohidrat 53

⏱ 45 mnt · Mudah

Sup Kaki Sapi (Sopa de Lagarto)

🔥 733 kkal · Protein 50 · Lemak 14 · Karbohidrat 105

⏱ 180 mnt · Sedang

Tempeh Kecap

🔥 589 kkal · Protein 32 · Lemak 29 · Karbohidrat 66

⏱ 30 mnt · Mudah

Binalot (Hidangan Filipina dalam Daun Pisang)

🔥 749 kkal · Protein 37 · Lemak 36 · Karbohidrat 64

⏱ 35 mnt · Mudah

Atakilt Wat (Rebusan Kubis dan Kentang Ethiopia)

🔥 199 kkal · Protein 5 · Lemak 7 · Karbohidrat 31

⏱ 45 mnt · Mudah

Yarma (Pilaf Bulgur Kasar dengan Domba)

🔥 652 kkal · Protein 39 · Lemak 26 · Karbohidrat 66

⏱ 110 mnt · Sedang

Ogokbap (Nasi Lima Biji-bijian)

🔥 325 kkal · Protein 10 · Lemak 1 · Karbohidrat 68

⏱ 65 mnt · Mudah

Gomen Wat

🔥 188 kkal · Protein 6 · Lemak 12 · Karbohidrat 19

⏱ 60 mnt · Sedang

Zander Panggang

🔥 258 kkal · Protein 33 · Lemak 12 · Karbohidrat 6

⏱ 35 mnt · Mudah

Kubis Foogath

🔥 143 kkal · Protein 3 · Lemak 10 · Karbohidrat 10

⏱ 25 mnt · Mudah

Salad Kamut

🔥 333 kkal · Protein 10 · Lemak 17 · Karbohidrat 39

⏱ 60 mnt · Mudah

Briam

🔥 325 kkal · Protein 6 · Lemak 15 · Karbohidrat 43

⏱ 80 mnt · Mudah

Keong Laut Rebus

🔥 190 kkal · Protein 34 · Lemak 3 · Karbohidrat 5

⏱ 50 mnt · Sedang

Matazeez (Semur Domba dan Pangsit Yogurt Palestina)

🔥 487 kkal · Protein 32 · Lemak 22 · Karbohidrat 45

⏱ 135 mnt · Sedang

Chueo-tang (Sup Loach Korea)

🔥 415 kkal · Protein 47 · Lemak 14 · Karbohidrat 30

⏱ 105 mnt · Sedang

Sup Teripang

🔥 154 kkal · Protein 7 · Lemak 5 · Karbohidrat 18

⏱ 40 mnt · Sedang

Kalan (Kari Sayuran Gaya Kerala)

🔥 315 kkal · Protein 5 · Lemak 18 · Karbohidrat 38

⏱ 50 mnt · Sedang

Moth Dal

🔥 270 kkal · Protein 12 · Lemak 9 · Karbohidrat 37

⏱ 50 mnt · Sedang

Sup Haver

🔥 431 kkal · Protein 18 · Lemak 21 · Karbohidrat 43

⏱ 25 mnt · Mudah

Hwe (Salad Ikan Mentah Korea)

🔥 364 kkal · Protein 33 · Lemak 10 · Karbohidrat 34

⏱ 25 mnt · Sedang

Wahoo Kukus

🔥 218 kkal · Protein 33 · Lemak 7 · Karbohidrat 3

⏱ 22 mnt · Mudah

Xató

🔥 661 kkal · Protein 32 · Lemak 54 · Karbohidrat 16

⏱ 55 mnt · Sedang